Hierbas para la desintoxicación del cuerpo

by admin 10/15/2010

Con el tiempo, la exposición a contaminantes ambientales y sustancias químicas puede interferir con la capacidad del cuerpo para desintoxicar naturalmente sus tejidos. La combinación de una dieta rica en vegetales de hoja verde, frutas y agua con las hierbas que suavemente purifican el hígado y el torrente sanguíneo es una forma excelente y rentable para cualquier régimen de desintoxicación del cuerpo.

Trébol rojo

Abundante en flavonoides y las isoflavonas, trébol rojo puede potencialmente tratar, así como prevenir, muchos trastornos. Esta hierba poderosa, limpia la sangre y el hígado cuando se usa como parte de un programa de desintoxicación de cuerpo general. Los efectos de desintoxicación del trébol rojo serán también experimentados cuando la hierba se utiliza individualmente, aunque los efectos pueden ser más graduales. La acción de desintoxicación del trébol rojo elimina las toxinas del cuerpo que no han sido volcadas lejos del hígado y el torrente sanguíneo, lo que esta hierba es ideal como una fase final de la desintoxicación. Para usar trébol rojo para la desintoxicación del cuerpo, comenzar por eliminar todos los alimentos excepto frutas y verduras de la dieta por siete días. Batidos verdes que contienen fruta, espinacas y germen de trigo pasto se recomienda durante el ayuno. Empapar una o dos cucharaditas de hojas de trébol rojo orgánicos, secado en seis a ocho onzas de agua durante 10 minutos. Beber tres tazas de té al día para la desintoxicación del hígado. Náuseas pueden ocurrir con la depuración de toxinas, por lo que té de raíz de jengibre o cápsulas se pueden tomar para aliviar el malestar digestivo.

Bardana

Bardana es probablemente más asociada con el tratamiento de cánceres y enfermedades autoinmunes artritis, pero esta hierba tiene una historia muy larga y documentada como un acondicionador general del cuerpo. En la Medicina China, la bardana fue usado como un equilibrador hormonal, bactericida y purificador de la sangre. La bardana tiene un efecto diurético leve, que lo hace útil en hígado, riñón y desintoxicación de la sangre. Raíz de bardana puede encontrarse en cápsulas, té y formas de polvo en la mayoría de tiendas de alimentos saludables. Un potente pero suave limpieza hígado coctel té puede hacer por remojo una cucharadita de raíz de bardana, cúrcuma, agracejo y trébol rojo en cuatro tazas de agua hirviendo durante 10 minutos. El cóctel de limpieza de hígado puede refrigerado y consumir tres a cuatro veces al día.

Stoneroot

Stoneroot, relacionada con la familia de la menta, tiene propiedades diuréticas y diaforéticas que permitirá promover la excreción de la toxina a través de la orina y la transpiración. Stoneroot apoya la elasticidad venosa y limpia la sangre. Esta potente hierba contiene propiedades expectorantes y mucolíticos, que pueden promover la limpieza de la congestión del seno y el pecho y la inflamación, lo que es especialmente útil para desintoxicar el sistema respiratorio. Stoneroot más barata se encuentra en forma de cápsulas en tiendas naturistas la mayoría. Hacer té de stoneroot en casa por remojo una cucharadita de la hierba orgánica, seca en una taza de agua hirviendo durante cinco minutos. Beba el té dos veces al día como parte de una desintoxicación general del cuerpo.

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