Hierbas para el alivio del Gas

by admin 03/31/2010

Cuando tienes gas, también conocido como flatulencia, tratamientos herbales pueden ayudar a. Fácilmente accesibles hierbas para el alivio del gas son el diente de León y menta. Puedes encontrarlos en tu tienda local salud de alimentos o cosecharlos usted mismo. Dientes de León que no han sido tratados con productos químicos de césped o herbicidas pueden ser salvaje. Salvaje-hecho a mano hierbas se recogen con fines medicinales mientras que crece naturalmente en el ambiente. La menta es fácil de cultivar en un jardín que recibe sol completo o parcial.

Diente de León para el alivio del Gas

El común patio trasero el diente de León, taraxacum officinale y T. laevigatum, son un antiguo remedio herbario casero para el alivio del gas. La flor, hoja y raíz todos contienen ingredientes activos, pero sólo utilizan la hoja para el gas. En Alemania, hoja de diente de León ha sido aprobada para tratar la flatulencia y pérdida de apetito y la indigestión. Usted puede comprar diente de León hojas secadas a granel en tu tienda local salud de alimentos y hacer té, tintura y cápsulas. Cosecha tu propia hoja de diente de León también es una opción. Cosechar las hojas antes de que la planta florece y pierde parte de su potencia. Colocar en una pantalla fuera del sol hasta que estén secas. Hacer hoja de diente de León té para el alivio del gas Vierta 1.5 tazas de agua recién hervida durante 1 a 2 cucharaditas de la hoja seca y permita que empinadas para por lo menos 5 minutos y hasta 10 minutos. SORBO lentamente hasta que sienta alivio.

Hierbabuena para el alivio del Gas

La menta es una condimentación popular en dulces, dentífricos y cosméticos, pero se ha utilizado medicinalmente como una ayuda digestiva y para proporcionar la relevación del gas desde la antigüedad. Según una publicación de salud de Harvard de Harvard Medical School, "el aceite de menta relaja las células musculares lisas que recubren gran parte de estos tracto gastrointestinal". Así, en los ensayos clínicos realizan en pacientes con problemas de intestino Irritable (IBS) "personas con IBS que tomaron aceite de menta registrados menos flatulencia, dolor abdominal y distensión abdominal en comparación con quienes tomaron un placebo.

La dosis recomendada para el aceite de menta por la publicación de salud de Harvard es generalmente "0.2 a 0.4 mililitros tres veces al día... en cápsulas con recubrimiento entérico, que le permiten eludir el esófago y el estómago antes de ser desglosado y metaboliza." Otra opción es hacerte una taza de té de hierbabuena. Utilizar 1 a 2 cucharaditas de hojas secas de menta por 1,5 tazas de agua recién hervida. Permite empapar durante al menos 3 minutos. Té de hierbabuena, gusto delicioso caliente o frío, con o sin miel ni otro edulcorante.

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