Hierbas para ayuda en la abstinencia de drogas

by admin 07/21/2013

Abstinencia de drogas ocurre cuando una persona interrumpe el uso de una droga después de tomar por un período prolongado de tiempo. Los síntomas varían según la sustancia utilizada, pero pueden incluir náusea, fatiga, depresión y malestar general. Remedios de hierbas se pueden utilizar para tratar los síntomas de abstinencia de drogas, facilitando el proceso general.

Abstinencia de opiáceos

Abstinencia de opiáceos afecta todo el cuerpo. A menudo, los síntomas incluyen insomnio, diarrea, náuseas, dolor y gripe-como síntomas. Afortunadamente, hay una gran variedad de remedios herbales para la mayoría de estos síntomas.

Las hierbas de jengibre y hierbabuena hacen excelentes remedios para las náuseas y vómitos. Según de PubMed.gov, el jengibre es tan efectivo como el medicamento sin receta Dramamine para aliviar ciertos tipos de náusea. Kava y la valeriana son grandes para tratar el insomnio y la ansiedad de la abstinencia de opiáceos, como son el catnip hierbas sedantes, pasiflora y raíz de escutelaria.

Para aliviar la depresión y bajo estado de ánimo que suelen acompañar la abstinencia de opiáceos, la hierba de San Juan y 5-HTP son dos excelentes opciones. Trabajan mediante el aumento de serotonina, un neurotransmisor responsable del estado de ánimo, patrones de sueño y otros Estados de ser. Otros suplementos útiles antidepresivos sin receta incluyen SAM-e y DHEA, cada uno con sus propias ventajas e inconvenientes.

Abstinencia de estimulantes

Abstinencia de estimulantes puede ser agotador. Los síntomas pueden incluir náuseas, fatiga extrema, nublado el pensamiento y la depresión. Hierbas estimulantes son excelentes para aliviar la baja energía y depresión asociados con la abstinencia de estimulantes. Yerba mate tiene propiedades de inhibición de MAO y es especialmente útil para la fatiga acompañada de depresión. Ginseng coreano ofrece un impulso de energía instantánea, mientras que el ginseng siberiano puede ayudar a reponer glándulas suprarrenales agotadas con el tiempo. Otras hierbas estimulantes son centella asiática, guaraná y efedra, aunque estos últimos dos algunas veces están asociados con efectos secundarios negativos.

Para facilitar la niebla del cerebro asociado con la abstinencia de estimulantes, el ginkgo biloba es útil. Aumenta el flujo de oxígeno al cerebro, dando lugar a pensar más claro. Vitaminas del complejo B también son vitales para restaurar la energía y la vitalidad después del uso de estimulantes.

Consejos de desintoxicación de drogas general

Dejar de fumar drogas de cualquier tipo puede ser una experiencia difícil física y emocionalmente. Para disminuir el estrés innecesario, objetivo para ocho horas de sueño de calidad cada noche y hacer un montón de tiempo para recreación. Comer una dieta rica en nutrientes y ejercicio diario tan pronto como pueda. Tomar vitaminas y minerales puede ayudar a reemplazar los nutrientes agotados por uso de drogas y es una gran adición a una dieta equilibrada. Tratar el retiro como si fuera un caso de la gripe, con un montón de autocuidado y reposo en cama.

Seguridad y advertencias

La retirada de algunas drogas puede ser peligrosa si se hace incorrectamente. Póngase en contacto con un profesional médico antes de intentar dejar las benzodiacepinas, alcohol o GHB para evitar las convulsiones y otras complicaciones.

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