Herramientas de ayuda para la enfermedad degenerativa del disco

by admin 06/30/2013

Enfermedad degenerativa del disco es una condición médica en la que los discos intervertebrales de la columna vertebral comienzan a cambiar y a ser inflexibles. Los discos se utilizan como amortiguadores para la columna vertebral, por lo que cuando el disco comienza a endurecerse, pueden crear la inflamación, irritación y dolor en la espalda y el cuello. Aunque no es una enfermedad real sino más bien una condición, enfermedad degenerativa del disco puede aliviarse con una variedad de métodos.

Tratamientos antiinflamatorios

Con enfermedad degenerativa del disco, la inflamación y el dolor es generalmente asociado con la presión sobre los nervios. Presión sobre el nervio puede ser el resultado de varios cambios dentro de la columna vertebral. El disco puede ser hernia o protrusión de la columna vertebral y presión sobre los nervios; o puede ser debido al deterioro del cartílago (artrosis); o el canal de la columna vertebral puede ser enangostado, presionando la médula espinal (estenosis espinal).

Esta inflamación puede aliviarse con diferentes medicamentos antiinflamatorios, como paracetamol o con el paquete de hielo estándar o almohada. Para muchas personas, simplemente tomando sobre los medicamentos de venta libre puede aliviar cualquier dolor asociado con la enfermedad. Hay combinaciones de hierbas, incluyendo té verde, jengibre, cúrcuma y Romero, que puede ayudar a aliviar la inflamación.

Ejercicios de estiramiento

Se recomienda estirar los músculos que rodean la zona afectada. Áreas lesionadas dentro del flujo de sangre fresca de necesidad de cuerpo y oxígeno para ayudar a la cicatrización. Estiramientos pueden ayudar a mover la sangre a través de la zona para ayudar a oxigenar la zona inflamada y reduce el dolor. Estiramientos deben incluir inclinaciones pélvicas, que pueden comprometer los músculos inferiores de la espalda para aliviar el dolor, si el área afectada está en la espalda baja. Para áreas de cuello y espalda superior, debe incluir balanceo de los hombros y la cabeza para calentar los músculos trapecio y ayudar a aumentar el flujo sanguíneo.

Yoga ofrece muchas diferentes estiramientos y ejercicios que pueden ayudar a las personas con enfermedad degenerativa del disco. Sin embargo, los individuos deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier nuevo programa de ejercicio para asegurarse de que el programa es gratuito para su curación.

Cirugía

Mientras que la mayoría de los médicos espinales serán evitar cirugía de espalda e intente tratar la enfermedad degenerativa del disco con métodos alternativos, en algunos casos, la cirugía es necesaria. Cirugía se utiliza típicamente para o bien sustituir el disco dañado con un disco artificial o artificial fundiendo la vértebra. Si la enfermedad degenerativa del disco se debe a una hernia de disco, un disco artificial puede sustituir el enfermo. Esto puede aliviar la presión sobre los nervios circundantes. Si la enfermedad degenerativa del disco está asociada con la osteoartritis, fusión de la vértebra afectada puede estabilizar la columna vertebral y disminuye la posibilidad de más lesiones.

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