¿Funcionan los Boosters de testosterona?

by admin 06/04/2011

Aumentadores de testosterona son polémicos. Muchos culturistas y atletas juran por ellos; sin embargo, hay preguntas con respecto a su seguridad, y los hombres menores de 25 años no deben llevarlos a todos. Cuando disminución los niveles de testosterona natural del hombre, él puede experimentar una falta de energía e incapacidad para ganar músculos. Aumentadores de testosterona pueden aumentar los niveles de energía y permitir la ganancia de músculo rápido.

Que funcionan

La testosterona elevada niveles ayuda a ganancia muscular. Por esta razón, los culturistas y entrenadores de peso utilizan aumentadores de testosterona para aumentar su fuerza y tamaño. Además, muchos hombres que sufren de una deficiencia de testosterona pueden beneficiarse tomando aumentadores de testosterona. No sólo ayudan estos aumentadores de presión con los músculos, también aumentan la energía, aumentar el impulso sexual y reducir la grasa corporal. Son muy poderosos, sin embargo, y personas deben discutirlas con su médico antes de tomarlos.

Diferentes tipos

Los esteroides son un refuerzo de testosterona pero son ilegales. Muchas personas utilizan suplementos de creatina en su lugar, porque son legales y más seguros que los esteroides. Nuestros cuerpos producen naturalmente la creatina para suministrar energía a nuestros músculos, y la creatina es muy popular entre los levantadores de pesas.

Otros tipos de aumentadores de testosterona contienen ingredientes herbales que pretenden darle más músculo. Incluyen hierbas como el magnesio, tribulus, terrestris, zinc y ginseng.

Efectos secundarios

No hay ninguna evidencia de seguridad clínica que demuestra aumentadores de testosterona son seguros. Aumentadores de testosterona pueden causar cáncer, daños en el hígado, agrandamiento de la próstata, diabetes, acné y calvicie. Además, muchos médicos y expertos en no aprobación su uso. Dicen que a pesar de que contienen ingredientes naturales, la gente puede conseguir los mismos resultados por su propia cuenta con poco más de esfuerzo.

Otras formas de aumentar sus niveles de testosterona

Comer huevos, frutas, verduras, carne y frutos secos, especialmente cacahuetes, puede elevar sus niveles de testosterona. Hacer ejercicios de carga al levantar un peso pesado en cinco repeticiones en lugar de hacer muchas repeticiones con un peso inferior. Alcohol disminuye los niveles de testosterona en su cuerpo, por lo tanto, limitar la ingesta de alcohol. No se deje estar privados de sueño. Las personas que dormir lo suficiente mantener niveles más altos de testosterona.

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