Fisioterapia para la artritis Acromioclavicular

by admin 11/19/2012

Artritis acromioclavicular es uno de los tipos más comunes de la osteoartritis. Según garganta, este tipo de artritis es común en gente de mediana edad y puede hacer utilizando su hombro muy difícil. Si su artritis acromioclavicular requiere cirugía o no, necesitas un programa de terapia física para ayudar a mantener el hombro sano y flexible.

Preparar para terapia física

Desarrollo de un régimen de terapia física que trabaja para usted es fundamental. Debe consultar a un fisioterapeuta y un terapeuta ocupacional una vez que han recibido un diagnóstico. Un fisioterapeuta le ayudará a diseñar un régimen de ejercicio que mejora la salud de su articulación artrítica y no subrayar la articulación incorrectamente. Un terapeuta ocupacional le ayudará a planificar las rutinas para su trabajo diario y las actividades para evitar más dañan a la articulación afectada.

Desarrollar un programa de

Así que es posible su condición requerirá cirugía, pregunte a su médico. Si no la cirugía es necesaria, su fisioterapeuta podrá diseñar un nivel más vigoroso de la terapia para usted. Según la Arthritis Foundation, "ejercicio se considera el tratamiento más efectivo no farmacológico para reducir el dolor y mejorar el movimiento en la artrosis".

Discutir los tipos de terapia con su fisioterapeuta. Si su artritis acromioclavicular es grave, puede requerir ejercicios que mantienen el brazo por debajo del nivel del hombro. Aprendizaje de la gama = movimiento ejercicios ayudará a aumentar la circulación y la flexibilidad. Mantenga un registro de sus síntomas para que el terapeuta sepa cuando esté listo para progresar a ejercicios de fortalecimiento.

Terapia física después de la cirugía

Si su artritis acromioclavicular requiere cirugía, hablar de terapia física con el médico. Pedir referencias a fisioterapeutas experimentados con terapia posquirúrgica. Su terapeuta puede programar inicialmente ejercicios pasivos, en el que el terapeuta mueve la articulación y flexiona los músculos para usted, reduciendo posibilidades de tensión o lesiones durante la recuperación. Preste especial atención a espasmos musculares y el dolor, como estos pueden ser indicadores de que está haciendo más de lo que usted debe antes de que sanen completamente.

Manejo del dolor durante la terapia

Hay muchas maneras de manejar el dolor de la artritis acromioclavicular, y no quiere dolor para retrasar la terapia. Uso de analgésicos cuando sea posible. Estos tipos de medicamentos para el dolor tienen mucho menos efectos secundarios que la mayoría de los medicamentos. Si el dolor es demasiado severo para medicamentos sin receta, pregúntele al médico acerca de otras opciones. Varias opciones están disponibles, incluyendo medicamentos antiinflamatorios para reducir el dolor causado por la articulación inflamación, inyecciones que reducen la hinchazón y el dolor, y nervio incluso bloqueadores que impiden la transmisión de señales de dolor. Discutir el nivel de dolor y posibles tratamientos con tu médico.

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