Factores de riesgo modificables para el accidente cerebrovascular

by admin 12/09/2011

Cuando hay una interrupción al suministro de sangre del cerebro, se produce un accidente cerebrovascular. Movimientos pueden también ocurrir si el suministro de sangre al cerebro se reduce severamente. No pueden ser evitados algunos factores de riesgo para un accidente cerebrovascular. Sin embargo, hay algunos factores de riesgo modificables para un accidente cerebrovascular. Estos factores de riesgo se puede evitar, a su vez reduciendo la posibilidad de una persona de sufrir un accidente cerebrovascular.

Presión arterial alta

La hipertensión arterial, también conocida como hipertensión, es un factor de riesgo modificable para un accidente cerebrovascular. Presión arterial superior a 140/90 pondría a una persona en riesgo de un accidente cerebrovascular. Para bajar la presión arterial, una persona puede comer una dieta sana y equilibrada, hacer ejercicio regularmente, dejar de fumar si fuma, dejar de beber alcohol si beber, bajar de peso si tiene sobrepeso y reducir su nivel de estrés. Algunas personas también pueden beneficiarse del uso de la presión arterial alta medicamentos de prescripción.

Colesterol alto

El colesterol alto es un factor de riesgo modificable para un accidente cerebrovascular. El nivel de colesterol que se considera lo suficientemente alto para aumentar el riesgo de una persona de tener un accidente cerebrovascular es de 200 miligramos por decilitro o más. Los niveles de colesterol, una persona puede comer una dieta sana y equilibrada, hacer ejercicio con regularidad y dejar de beber alcohol. Algunas personas también pueden beneficiarse del uso de medicamentos reductores del colesterol receta.

Consumo de cigarrillo

El consumo de cigarrillo puede aumentar el riesgo de una persona de tener un accidente cerebrovascular, pero es un riesgo modificable. Cuanto más tiempo una persona ha fumado mayor será su riesgo de tener un accidente cerebrovascular. Desde dejar de fumar puede ser difícil, una persona puede unirse a un grupo de apoyo, utilizar medicamentos de venta libre para dejar de fumar ayudas o tomar un medicamento para dejar de fumar. es importante hablar con un médico antes de usar un producto de venta libre u obtener una ayuda de prescripción.

Obesidad

Obesidad puede contribuir al riesgo de una persona que tenga un accidente cerebrovascular, pero es un factor de riesgo modificable. Tener un índice de masa corporal a las 30 o más es considerado obeso. Aquellos que son obesos que pierden peso reducir su riesgo de tener un accidente cerebrovascular. Para combatir la obesidad, una persona necesita desarrollar una dieta sana y equilibrada y un programa regular de ejercicios. Para aquellos mórbidamente obesas o aquellos que simplemente tienen problemas para perder peso, puede elegir tener cirugía para pérdida de peso. Es importante hablar con un médico antes de comenzar un programa de pérdida de peso.

La terapia hormonal o anticonceptivos

Tomando pastillas anticonceptivas o sometidas a terapia hormonal aumenta el riesgo de una persona de tener un accidente cerebrovascular, pero es un riesgo modificable. Las píldoras anticonceptivas pueden optar por utilizar otras formas de control de la natalidad. Los sometidos a la terapia hormonal pueden hablar con sus médicos acerca de alternativas o disminuir su dosis.

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