Extracto de té y la pérdida de peso

by admin 02/25/2010

Extractos de la planta del té Camellia sinensis son objeto de intenso escrutinio por los médicos, científicos y público en general debido a su aparente capacidad de ayudar al cuerpo a perder peso y mantenerlo. Extracto de té verde y extracto de té blanco han sido estudiados en ensayos clínicos y descubierto para ayudar a mantener un peso corporal saludable, aumentando profundamente el proceso metabólico de la quema de grasa.

Historia

Bebidas de la planta del té han sido populares en los países asiáticos durante miles de años y han ganado una reputación como un tónico saludable que es muy beneficioso para el cuerpo de maneras numerosas. Extractos de té han sido probados para beneficios de salud desde hace varias décadas; los resultados muestran que entre una multitud de otras propiedades benéficas, extractos de té de hecho pueden ayudar al cuerpo en la pérdida de peso.

Termogénesis

Termogénesis es la tasa metabólica en la cual tu cuerpo convierte calorías en energía. Un artículo en febrero de 2000 "Revista internacional de obesidad" examinó un estudio en el que té verde extracto mostró ser capaz de estimular la termogénesis en un grado que inexplicable simplemente por su contenido de cafeína.

Peso corporal

Cuando su incremento de metabolismo mejor eres capaz de quemar la grasa de tu cuerpo y tu té extracto puede ser el suplemento perfecto para ayudarle en esto. En un estudio publicado en la "revista americana de nutrición clínica" en 1999, los investigadores determinaron que la capacidad del té verde para influir en la termogénesis fue capaz de promover la oxidación grasa y tiene el potencial para influir en la composición y el peso corporal.

Incinerador de grasa

Cuando el extracto del té aumenta el metabolismo y promueve su tasa de metabolismo de las grasas, es literalmente quema la grasa de tu cuerpo como energía. Un artículo 2007 en la revista "Obesidad" describe un estudio Japon que demuestra que un extracto de té verde ricos en catequinas fue capaz de disminuir la proporción de grasa corporal, cintura, grasa subcutánea y el peso corporal total en un grupo de mujeres después de sólo dos semanas, comparado con un grupo control.

Consideraciones

La cantidad de catequinas presentes en la dosis diaria de extracto de té utilizado en el estudio de quemagrasas es igual a muchas tazas de té de alta calidad. Uso de un suplemento de extracto de té puede ser la manera más conveniente de utilizar eficazmente el poder del té para perder peso. Suplementos de extracto de té son fácilmente disponibles en la mayoría de tiendas naturistas y en línea de docenas de tiendas.

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