Estrategias de prevención de recaída

by admin 12/25/2011

Adicción a las drogas y el alcohol es una enfermedad crónica. La droga sin fines de lucro y planta de tratamiento de alcohol, Caron, estima que 50 a 90 por ciento de la recuperación de los usuarios de drogas tiene al menos una incidencia de recidiva. Porque las mujeres son más propensas a participar en terapia de grupo, se sabe que con menos frecuencia que los hombres de la recaída. Según Caron, razones para la recaída de la droga incluyen enojo, frustración, estrés, cambio de estados emocionales y problemas de confianza.

Estabilización

Sobriedad puede ocurrir sólo una vez que un individuo alcanza estabilización médica y psicológica. Después de una desintoxicación segura, médica, en el cual el paciente esperará cerca de 5 a 7 días para todas las sustancias limpiar el cuerpo, el individuo comenzará el proceso de rehabilitación. Durante este tiempo, los adictos aprenden acerca de su enfermedad, adquirir habilidades de afrontamiento y desarrollar técnicas para el manejo de sus sentimientos y emociones. Terry Gorski, un abuso de sustancias y especialista de prevención de recaída, afirma que la estabilización es el primer paso para prevenir la recaída. La pregunta clave para los usuarios de drogas, sugiere, es "lo que tienes que hacer para no [usar drogas] hoy?"

Grupos de apoyo

La recaída es una parte muy real del proceso de recuperación. Se deben recordar a los pacientes que no hay ninguna vergüenza en recaída. Quienes les da vergüenza admitir recurrente puede continuar a usar drogas y alcohol escondidas. Asistir a las reuniones de alcohólicos anónimos o Narcóticos Anónimos podría reducir enormemente las posibilidades de una persona de recaída. De hecho, un estudio de 1.800 individuos dependientes del alcohol ha demostrado aquellos que eligen la abstinencia va a reuniones o terapia tenían más probabilidades de recaída. Otro estudio importante mostró que 90 por ciento de los adictos que asistió a reuniones de AA semanalmente y que recibió después de rehabilitación durante 1 año con éxito en recuperación se abstuvo de abuso de drogas durante ese año.

Señales de advertencia

Antes de cualquier persona dependiente de drogas recuperado de las recaídas, habrá más de una señal de advertencia. Todo el mundo tiene diferentes desencadenantes que pueden llevarlos a utilizar drogas. Para algunos es ver a una droga o tener antojos; otros no pueden hacer frente a ansiedad relacionada con el trabajo o problemas financieros. De DrugRehabs.org, un grupo de alcance de los ciudadanos sin ánimo de lucro, indica que una recaída es un "proceso que se inicia cuando una persona se desliza en viejos patrones de comportamiento. Una recaída de la droga comienza mucho antes de que el individuo utiliza su primera droga después de dejar de fumar". Asesores certificados drogas sugieren una técnica llamada "droga planificación de prevención de recaídas". Un paso incluye manejo de problemas como suceden---en lugar de ocuparse de problemas una persona anticipa ocurriendo. Mantener un sano equilibrio entre el trabajo, tiempo familiar y de ocio también es importante para prevenir la recaída. Ganando el apoyo de familiares y amigos---y sobre todo, recuperar confianza, es también estrategias de prevención de recaída importante.

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