Establecimiento de metas para el TDAH

by admin 10/31/2010

Establecimiento de metas para el TDAH

Trastorno hiperactivo de déficit de atención (THDA) es difícil de tratar para adultos, niños y padres de niños que padecen el trastorno. Administrar el desorden a menudo conduce a desalentar las actitudes y la impaciencia. Sin embargo, una forma clave de progreso a pesar de la enfermedad es establecer metas, que en última instancia conduce al estímulo y el progreso.

TDAH

TDAH es principalmente un trastorno que pertenece a una serie de problemas de comportamiento como hiperactividad, así como una pobre capacidad de atención. Un niño que sufre de este trastorno exhibe algunos de los siguientes síntomas: falta de pago de atención o errores descuidados, siendo fácilmente distraído, desorganización o evitar tareas que requieren esfuerzo mental constante. Estos síntomas, juntados con la hiperactividad y la impulsividad, llevan a una diagnosis de ADHD.

Importancia de establecer metas

Viendo que un niño padece TDAH tiene problemas con enfoque y completar las tareas, es importante darle algo concreto para enfocarse y trabajar en el logro de. Esto es donde establecer metas entra en juego. Un niño con TDAH no se puede sobrecargar con múltiples tareas o metas. Para lograr resultados a largo plazo, usted debe centrarse en un aspecto de la vida del niño en un momento. Por ejemplo, mejora de calificaciones en inglés es una meta más realista de mejorar calificaciones en todos los cursos principales.

Identificar las motivaciones

Antes de que pueden fijarse metas, es esencial para reconocer que su hijo quiere ir. Es especialmente difícil para un niño tener éxito en algo cuando no tiene el deseo, por no hablar de un niño con TDAH. Siéntese con su niño y hablar con ella de lo que es que le gusta. Es más fácil motivar a un niño con TDAH cuando ya hay un interés invertido. A partir de ahí, metas adecuadas y realistas se pueden establecer y logrados.

De partida Simple

Para arrancar el éxito, tienes que establecer una meta que es fácilmente alcanzable. Establecer una meta demasiado difícil de cumplir puede atrofiar el progreso, porque los niños con TDAH se vuelven cada vez más unnerved y frustrado en caso de falla en las tareas. Es muy importante establecer metas específicas. Por ejemplo, un niño más joven que desea mejorar su grado de matemáticas podría centrarse inicialmente en la mejora de sus habilidades de multiplicación. Éxito en eso arena de pequeñas chispas estímulo y mayor deseo en otras áreas.

Tómelo lento

Una vez establecidas las motivaciones y metas, recuerda que el lento y constante gana la carrera. Los niños con TDAH se vacilan sin duda cuando viene cumpliendo las expectativas y metas. Se producirán frustraciones. Sin embargo, la clave para alcanzar los objetivos es a recogerla por donde comenzó el problema, dirección y seguir adelante. Desarrollar un plan estructurado de acción pero flexibles y estar dispuestos a desviarse del plan en caso de algún percance. Evaluar el progreso y ofrecer estímulo y refuerzo positivo cuando se cumplen los objetivos.

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