Espolón óseo y medicina alternativa

by admin 05/18/2013

Espolones de hueso son depósitos que a veces se producen en los pies, manos, columna vertebral, las articulaciones de hombro y cuello. Generalmente son causados por enfermedades como la osteoartritis que atrofian del cartílago en las articulaciones, permitiendo el espacio de los depósitos óseos para crecer. Dolor óseo espuelas causa frotando contra los nervios y los huesos vecinos. Además de la medicación convencional, varias medicinas alternativas y remedios están disponibles para disminuir los síntomas de espolones óseos.

Suplementos

Varios suplementos pueden reducir dolor o inflamación asociado con espuelas de hueso. Tomar suplementos de calcio y magnesio, por ejemplo, puede ayudar a prevenir depósitos anormales en los huesos. Suplementos anti-inflamatorios, tales como de tiburón cartílago, kelp, bromelina, jugo de aloe vera y aceite de onagra, ayudará a reducir la hinchazón. Revise las etiquetas de los suplementos antes de tomarlos, como algunos deba tomarse con alimentos o con el estómago vacío. Hablar con un médico antes de recurrir a suplementos de hierbas, ya que muchos pueden causar reacciones alérgicas.

Remedios

Paquetes de aceite de linaza caliente aplicados directamente sobre la piel que rodea un espolón óseo pueden aliviar el dolor. Calentar el aceite de linaza en un recipiente, pero no hervir. Cuando el aceite esté caliente, absorben en una pieza de gasa o algodón. La tela se aplica a la zona afectada de la piel y envuelva en plástico. Coloque una almohada o aislador sobre el abrigo para mantener caliente.

Si un osteofito está en sus pies, considere sumergiéndolo en un baño de agua o de una. Alternar entre caliente y agua fría para reducir el dolor y la inflamación, respectivamente. La infusión de agua con extracto de árnica o manzanilla puede aumentar los efectos de un baño de pies. Para un rápido masaje antiinflamatorio, envuelva una bolsa de hielo o una bolsa de verduras congeladas en un paño fino y masaje suavemente alrededor de las patas. Alternativamente, usando un paquete de linaza caliente para masajear los pies opacarán dolor.

Añadir cola de caballo y rosa mosqueta a té para crear un recurso potable que ayuda a sanar y reconstruir el tejido. Use 1 cucharadita de cola de caballo y de rosa mosqueta por 1 taza de agua hirviendo. Permitir que el agua empapar por 10 minutos antes de beber.

Si un osteofito se produce en el talón, empape un pedazo de papel de embalaje marrón o tela ligera en vinagre de sidra de manzana y colóquela alrededor del talón. Coloque el pie y la tela en un zapato y lo usa durante todo el día.

Consejos

Trate de hacer ejercicio diariamente; luz ejercicios como yoga y tai chi trabajo bien. Esto mejorará tu circulación y fuerza conjunta. Zapatos con relleno apropiado y apoyo, ya que un ajuste inadecuado o insuficiente relleno puede agravar espolones óseos. No debe sustituir medicamentos medicina alternativa a menos que expresamente así lo indique su médico.

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