Entregadas de comidas saludables

by admin 10/13/2012

La obesidad es un problema en los Estados Unidos y muchas personas están tratando de tomar medidas contra él. El Internet ha ayudado a estas personas al proporcionar un medio de publicidad de alimentos saludables que se pueden entregar derecho a su casa. Este servicio se proporciona para aquellos que desean obtener un alimento nutricionalmente sano, preestablecido sin necesidad de determinación de tamaño de las porciones correctas, necesidades nutricionales o calorías.

Historia

La entrega a domicilio de comidas saludables ha crecido considerablemente desde 1997 aproximadamente. Aproximadamente el 10 por ciento de personas que buscan bajar de peso en los Estados Unidos participan en este tipo de programas. Disfrutan el hecho de que hay una gran variedad de alimentos permitidos que pueden comer y aún alcanzar sus metas de pérdida de peso. Gente como el hecho de que ellos son postres y aperitivos.

Hechos

Las comidas en estos programas contienen el equilibrio nutricional y toman el trabajo mental y te preocupes hacia fuera por averiguar para usted. No hay necesidad de contar las calorías. Siga el programa de comida y las calorías adecuadas se establecieron. Tamaño de las porciones de estas comidas es la sola porción recomendada. Esto, combinado con el ejercicio le ayudará a perder peso. Usted puede tener sus comidas entregadas durante un mes en uno o varios meses. Con algunas compañías como Nutrisystem, postres y aperitivos pueden también comprar y entregados.

Función

La función principal de este tipo de entrega de comida es para pérdida de peso o mantenimiento del peso. Los programas de comida entregado ofrecen una dieta bien balanceada. El recuento de calorías de estas comidas saludables es generalmente entre 1.200 y 1.600 calorías. Esta cifra se estima que incluyen postres y aperitivos. Algunos planes de comidas son bajas en grasa, carbohidratos y sodio. Algunos planes ofrecen también opciones de comida adicional, tales como las comidas para diabéticos y vegetarianos. Compra de estas comidas es conveniente con pedidos en línea o teléfono pedidos. En general, incluidos en estos programas es asesoramiento si tiene alguna pregunta o necesita orientación.

Tipos

Las empresas más populares que participan en la entrega de alimentos saludables son BistroMD, Weight Watchers, Jenny Craig y Nutrisystem. Estas compañías tienen una sólida reputación en la industria de entrega de comida saludable y han sido aprobadas por el USDA por proporcionar nutrición adecuada y resultados de pérdida de peso exitosa.

Beneficios

Todo lo que tienes que hacer es agarrar una comida fuera de su nevera y tirarla en el microondas. El conteo de calorías está averiguado que si sigues el plan de dieta se perderá peso. El tamaño de las porciones se calcula para un solo servicio por lo que no es comer en exceso. No tienes que comprar en la tienda para su comida por lo que se ahorra tiempo en la zona, así. El costo es moderado, pero muchos han encontrado que vale la pena ya que los ayuda en la pérdida de peso y comodidad.

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