¿En las plantas es el colesterol?

by admin 03/02/2013

¿En las plantas es el colesterol?

El colesterol es una sustancia cerosa que se asemeja a la grasa. Es producida por los cuerpos de todos los animales, incluyendo el cuerpo humano. El colesterol es una parte necesaria de nuestra dieta, pero demasiado colesterol "malo" puede conducir a muchos problemas de salud.

Función

Una parte esencial del maquillaje de la célula de nuestro cuerpo, el colesterol ayuda en la digestión de las grasas y también en la producción de ciertas hormonas. Es el colesterol de alta densidad (HDL o "bueno") que es beneficioso para nuestra salud.

Hechos

Colesterol se encuentra sólo en los animales. No se encuentra en las plantas. Es llevado a través de nuestro cuerpo por nuestra sangre. Porque el colesterol no puede disolverse en la sangre, deben transportarse a través del cuerpo en un "portador" conocido como una lipoproteína. Una lipoproteína es cubierto por la proteína del colesterol. Hay dos tipos de liproproteins - LDL (lipoproteína de baja densidad) y HDL (lipoproteína de alta densidad).

Tipos

Colesterol en suero (a veces conocido como el colesterol en la sangre) es el colesterol fabricado por cuerpos de animales y distribuido por el torrente sanguíneo. Colesterol de la dieta es, como su nombre indica, el colesterol que obtenemos de nuestra dieta. Fuentes naturales de la planta no proporcionan el cuerpo con el colesterol.

Significado

Saber que el colesterol se encuentra sólo en los animales y no en las plantas, es una pista fundamental sobre cómo cambiar su dieta para reducir el colesterol alto.

ADVERTENCIA:

LDL se denomina colesterol "malo", ya que puede acumularse en nuestras arterias en forma de placa y causar enfermedades del corazón, endurecimiento de las arterias o incluso un accidente cerebrovascular. HDL o colesterol "bueno", ayuda a proteger nuestro cuerpo de infarto y enfermedades del corazón.

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