Ejemplos de afirmaciones positivas

by admin 06/07/2012

Ejemplos de afirmaciones positivas

Afirmaciones positivas nos ayudan a alejarnos de auto saboteando pensamientos a pensamientos de posibilidades. Pensamiento positivo no es por tener un genio que le concederá todos nuestros deseos, sin embargo. Pensamiento positivo trata de gestionar una crisis, ya sea cáncer o desempleo y descubrir una manera de seguir adelante. Incluso si no tiene una crisis a la mano, afirmaciones positivas pueden ayudarle a aprovechar al máximo la vida ahora mismo.

Louise H. Hay

En el "el poder está dentro de usted", Hay explica que hacer afirmaciones significa ""conscientemente elegir frases o palabras que sea ayuda a eliminar algo de tu vida o crear algo nuevo. Eliminar la palabra "no" de sus afirmaciones. En lugar de "No quiero estar solo", decir "Estoy rodeado de amantes de la gente". Centrándose en las cosas que no quieres sólo aumenta la probabilidad de que las cosas permanecerán sin cambios. Hay más informa que si hay algo realmente no les gusta, entonces decir, "te bendigo con amor y te libero de mi vida.

Dr. Wayne Dyer de W.

Dyer aconseja seleccionar afirmaciones basados en cómo el pensamiento dado que te hace sentir. Él no prescribe un conjunto de términos o encantamientos. Dyer escribe: "Sólo es importante que resuena dentro de ti emocionalmente y físicamente como una buena sensación". Una vez que descubra el pensamiento que realmente encaje con usted, escribirlo y mantenerlo en un lugar visible como por su escritorio. En el caso de pensamientos negativos, transformar pensamientos de resistencia a "frases en el camino de menor resistencia": sustituir "Tengo tantas cosas que hacer que yo puedo no quedar atrapado" con "estoy en paz en este momento. Sólo pensaré sobre lo que estoy haciendo. Se tienen pensamientos pacíficos." Controlar tus pensamientos negativos, y uno por uno, les descartar y reemplazar con una afirmación.

Laura Day

Autor de "El círculo", día anima a los lectores a hacer una lista de sus deseos más profundos. Seleccione el más urgente. Evitar frases el deseo en términos de "Quiero" y en su lugar optar por frases como "yo soy", me siento", o"Abrazo". Convertir las declaraciones como "Quisiera ser en el amor" en activadas declaraciones: "Estoy enamorado". Su deseo debe destacar lo que falta pero afirmar sus deseos como si ya han alcanzado su objetivo. Este deseo solo se convierte en el foco de lo que define el día como "el círculo". La mejor afirmación le permite el poder del círculo de la cosecha. "Su capacidad para hacer una elección y palillo a él---tu voluntad---es el recurso interno más de gran alcance," escribe día.

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