Efectos secundarios del magnesio quelado

by admin 11/07/2012

Efectos secundarios del magnesio quelado

Según de lifehealthtoday.com, quelato de magnesio puede resultar en efectos positivos cuando se toma para prevenir o corregir una deficiencia de magnesio en su cuerpo; pero como con casi cualquier medicamento, vitamina, suplemento o mineral, quelato de magnesio también puede causar efectos secundarios negativos.

Obras como quelato de magnesio

Según de enzymestuff.com, hay dos tipos de magnesio quelado: soluble e insoluble. Magnesio insoluble no consigue absorbido en el cuerpo muy bien considerando que magnesio soluble no. La ventaja de tomar magnesio quelatado, es soluble; por lo tanto, el cuerpo puede absorber magnesio quelatado rápidamente y ponerla para apoyar un sistema inmune sólido y mantener un nivel saludable de magnesio. Nutrasanus.com sugiere que adultos pueden tener hasta 400 miligramos de magnesio quelatado cada día, según sexo y tamaño.

Efectos positivos

Según el Vademecum, el magnesio es un aminoácido que ocurre naturalmente. WebMD.com mencionó dice efectos positivos pueden incluir una mejora en la circulación sanguínea de una deficiencia de magnesio y el funcionamiento normal de sus huesos, músculos y corazón. Algunos pacientes toman magnesio para ayudar a calmar su sistema nervioso y les permite dormir más profundamente. Buy-vitamins-minerals.com suggests chelated magnesium can also be effective in calcium and potassium absorption, reducing high blood pressure, maintaining low blood pressure, and decreasing your risk of a heart attack.

Efectos secundarios negativos

Quelato de magnesio puede causar efectos secundarios adversos, especialmente cuando se toma junto con otra medicina. Según de seacoastvitamins.com, medicamentos como la ciprofloxacina, doxiciclina, tetraciclina y warfarina tienen el potencial para interactuar mal con magnesio quelado. Aunque no es imposible tomar magnesio con estos medicamentos, usted debe discutir con su médico en lugar de experimentar con dosis mixtas. Algunos efectos secundarios del magnesio quelato puede ser graves. Vademecum lista hinchazón de labios, lengua, o cara, urticaria o cualquier otra reacción alérgica como potencialmente perjudicial; Si usted experimenta estos efectos secundarios, deje de utilizar inmediatamente. Vademecum, dice que también puede experimentar efectos secundarios menores, como interrupción de la función gastrointestinal o diarrea. Si usted experimenta estos efectos secundarios, pregúntele a su médico para obtener ayuda; lo más probable es que todavía pueda tomar quelato de magnesio, pero su médico podría recomendar una dosis diferente. WebMD.com mencionó advierte que tomar magnesio quelado podría empeorar los síntomas de bajo magnesio, tales como calambres musculares, fatiga y depresión. Si usted experimenta estos efectos secundarios, consulte a un médico para obtener ayuda. Pregúntele a su médico antes de tomar magnesio quelatado o cualquier otros suplementos si usted está embarazada o enfermería, como los efectos del magnesio quelatado en fetos o bebés enfermería tiene todavía ser determinado.

Sobredosificación como efecto secundario

Online-health-care.com suggests that an overdose of chelated magnesium can have the same impact as a side effect. En la mayoría de los casos tiene los menores síntomas de sobredosificación, como diarrea y malestar estomacal. En algunos casos, cuando un estómago sensible está molesto por una sobredosis de magnesio quelato, usted puede experimentar vómitos. Online-health-care.com recommends staying within the dosage limit of 350-400 milligrams for adult males and 280 to 300 milligrams for adult females. Vademecum advierte que la sobredosificación graves los efectos secundarios pueden incluir presión arterial baja, latidos cardíacos lentos, náuseas o incluso la muerte. Si te quedas dentro de los límites de dosis se recomienda, no debe experimentar ninguna de estas complicaciones graves.

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