Efectos psicológicos en el cuerpo

by admin 04/18/2012

Efectos psicológicos en el cuerpo

Su estado psicológico está conectado directamente a su cuerpo físico, causando cambios notables en su condición física como resultado de específicos estimulantes emocionales y psicológicos. Su cuerpo físico puede enfrentar a largo plazo daño y dolor causado por condiciones psicológicas severas que requieren tratamiento extenso para contrarrestar. Diario condiciones psicológicas, como estrés, tienen repercusiones similares si no tienes algún método de abordar el problema diariamente.

Estrés

Situaciones difíciles emocionalmente o físicamente como resultado niveles de aumento del estrés. Además, un período prolongado de inactividad o alteraciones significativas en su vida diaria normal aumenta el estrés. Estrés psicológico causa numerosos síntomas problemáticos en el cuerpo humano. Estos incluyen dolores de cabeza, dolor muscular, malestar estomacal y dolor en el pecho. Fatiga física y alteraciones del deseo sexual de una persona también ocurren como resultado de los niveles de estrés mayor. Reducir el estrés mediante la incorporación de técnicas de actividad y relajación físicas regulares a su horario normal.

Depresión

Depresión y dolor son funciones estrechamente relacionadas con fisiológico en su cuerpo. Períodos ya sea llevan a la otra. Depresión a largo plazo causa severa tensión en su cuerpo, llevando a períodos prolongados de dolor incluyendo dolor de cabeza, dolor de pecho y dolor de estómago. Depresión también provoca periodos de letargo, que hace que su cuerpo se apague y deje muchas funciones diarias normales. La depresión es tratable a través de la Consejería a largo plazo y la medicina, que ayudará a abordar las causas de su condición y eliminar sus efectos nocivos en su cuerpo.

Emoción

Tus emociones están directamente relacionadas con su cuerpo físico. Esto incluye las emociones negativas como preocupación y sentimientos de pérdida y pesar, así como sentimientos positivos de amor y felicidad. Problemas emocionales a largo plazo conducen a dolor crónico en el cuerpo, incluyendo dolor de estómago, alteraciones de peso severa y el insomnio. Las emociones positivas tienen efectos favorables sobre tu cuerpo que incluyen un alivio del dolor y de los patrones de sueño saludables. Además, problemas emocionales durante un largo período de tiempo reducen tu sistema inmune y te dejan más vulnerable a las enfermedades.

Emoción

Sentimientos de emoción son la respuesta natural de su cuerpo a las situaciones inmediatas, como ver una película de miedo, estar en una situación aterradora o encontrarse en una situación peligrosa. Excitación aumenta su ritmo cardíaco, provoca la transpiración y le da un rush de adrenalina. Los efectos de estas condiciones incluyen fatiga y un mayor sentido de auto-conciencia. Los efectos generales de excitación se relacionan directamente con la severidad de la emoción, la duración de la emoción y las secuelas de la situación.

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