Efectos de secundarios de la suplementación de melatonina

by admin 12/17/2011

Efectos de secundarios de la suplementación de melatonina

La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal que señala el cuerpo cuando es hora de dormir. Las píldoras de melatonina son un suplemento que puede tomarse en lugar de la somníferos de prescripción u otros medicamentos. Como todos los medicamentos con receta y suplementos hormonales, la melatonina tiene efectos secundarios que deben comprobarse antes de ingerir las pastillas.

Dolores de cabeza

Dolores de cabeza son comunes con los suplementos de melatonina. Sin embargo, dolores de cabeza causados por la melatonina probablemente será suaves y se pueden tratar fácilmente con medicamentos de venta libre como Tylenol o ibuprofeno. Sin embargo, los dolores de cabeza también pueden ser migrañas. Las migrañas son fuertes dolores de cabeza que pueden durar hasta dos semanas. Alguien experimentar una migraña también puede ver puntos y ser sensibles a la luz o ruido. Migrañas a veces también se acompañan de vómitos.

Náuseas

Náusea es simplemente otra palabra para el malestar estomacal. Náuseas pueden tratarse con remedios de venta libre o mediante la adición de jengibre a su dieta. Puede o puede no acompañarse de vómitos y/o diarrea. Vómitos y diarrea son del cuerpo sí mismo deshacerse de las toxinas. Cuidado con la deshidratación si náuseas y vómitos se prolongan.

Depresión

La depresión puede ser un efecto secundario del uso de melatonina y puede venir en muchas formas. No todas las personas que sufren de depresión presentan sus signos emocionales, y algunas personas que experimentan depresión pueden sentirse fatigado, no pueda concentrarse, sentir sin valor o experimentan una pérdida de apetito.

Pesadillas y sueños vívidos

Mientras las pesadillas y sueños vívidos pueden no ser uno de los peores efectos secundarios, puede hacer que alguien pierda un montón de sueño. Sueños vívidos son sueños que son tan claras que parece como un recuerdo o algo que ha sucedido previamente. No necesariamente pueden ser pesadillas, pero alguien puede dar un inquieto sueño. Este efecto secundario desaparecerá por descontinuar el uso de la melatonina.

Irritabilidad

Algunas personas usando melatonin pueden sentirse irritable más de lo que haría normalmente. Pueden experimentar enojo, a ser irritados fácilmente o ser extra sensibles a las cosas a su alrededor. Si este es el caso, suspender la administración de suplementos de melatonina puede eliminar la irritabilidad.

Calambres abdominales

Calambres abdominales pueden ser leve o severa. Leves calambres y dolor abdominal sordo desaparecerá en un corto período de tiempo. Más cólicos abdominales pueden durar horas o incluso días. Uno puede sentir agudo, dolores punzantes en el estómago también. Los calambres pueden o pueden no acompañarse de distensión abdominal.

Mareo

Mareo puede definirse de dos maneras. Estar mareado puede hacer que alguien siente como se va a desmayar o desmayo. Mareo también puede venir en forma de una sensación de vértigo. El vértigo es una sensación de movimiento cuando no hay movimiento real. Ambas formas de mareo generalmente sólo duran unos pocos minutos, pero puede ocurrir varias veces durante el día. Interrupción de la administración de suplementos de melatonina se eliminará este efecto secundario.

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