Dolor en el pie de los patines del hockey sobre hielo

by admin 03/19/2012

Dolor en el pie de los patines del hockey sobre hielo

Dolor en los pies de usar hockey sobre patines no es ninguna condición de fantasma, y si alguna vez has experimentado, conocer de primera mano que el dolor puede ser insoportable. Para algunos, el malestar es imposible llevar el hockey sobre patines.

Síntomas

Según quiropráctico Jason semanas, el dolor puede sentirse como un calambre o algo peor. "Como jugador anterior del hockey sobre, digo primera mano este tipo de dolor que se siente como alguien literalmente fue apuñalando mis pies desde las bolas hasta el talón," él dice.

Condiciones

La fascitis plantar es una inflamación de la gran banda de tejido que va desde el talón hasta los dedos y es un problema común entre jugadores de hockey.

Causas

El dolor está directamente relacionada con el pie que apoyarse sobre una hoja tan delgada, generalmente solamente una superficie de 2 mm.

Ocurrencias

Dolor en el pie generalmente se detiene cuando deja de patinar, pero llega justo cuando intenta vuelva a colocar los patines y patinar otra vez.

Curas

Semanas dice que existe una solución rápida. "Puedes facilitar tu camino hacia los patines, dolorosamente y evitar patinar aunque," dice semanas. "Después, usted puede pegar su pie en un cubo de hielo y agua, que no muchos la gente le gusta o pueden estar parado para, tampoco."

Decisiones difíciles

Esfuerzo desesperado incluye diferentes tipos de patines. Si esto no ayuda y tu pie no es fortaleciendo y adaptando con el tiempo para el tipo específico de transferencia de peso en patinaje, podría ser tiempo de tomar otro deporte.

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