Dispositivos para prevenir ronquidos

by admin 02/28/2011

Puede adquirirse una serie de dispositivos disponibles de farmacias locales o por Internet que puede ayudar a las personas con problemas de ronquidos. Antes de comprar este dispositivo, consulte con su médico para ver si el ronquido puede ser causado por una condición médica subyacente. Si es así, tratamiento para la condición cura el ronquido. Diferentes dispositivos utilizan diferentes técnicas para ayudar a stop ronquidos. La mayoría de estos dispositivos ayudan a parada ronquido abriendo las vías respiratorias durante el sueño. Resultados para el mismo dispositivo pueden variar de persona a persona.

Dispositivos orales

Cuando vayas a dormir, relajan los músculos de la boca. Esto hace que la lengua se deslice hacia atrás de tal manera que parte de la garganta se obstruye. Los tejidos en la parte posterior de la lengua vibren con cada respiración, causando el ronquido. Una solución es un dispositivo bucal que llevas sobre tus dientes para ayudar a mantener los pasajes de aire abiertos durante el sueño mediante el ajuste de la posición de sus maxilares. Puede costar $40 a $60 en 2009 y está disponible sin receta médica.

Dormir almohadas

Varias empresas venden almohadas que dicen que puede ayudar a las personas duermen mejor y ronca menos. La almohada está construida de tal manera que son forzados a dormir en su lado. Esto mantiene la boca cerrada durante el sueño, así que aunque algunos ronquidos se produce, el sonido no escape a la boca.

Bolas de ronquido

Una bola de ronquido sirve los mismos propósitos que una almohada de ronquido. Se coloca en la parte posterior para que te obligan a dormir en su lado. Pelotas o pelotas de golf pueden ser modelados en bolas de ronquido colocándolos en los pijamas de tal manera que eres capaz de dormir sobre su espalda.

Dispositivo nasal

Entre lo antisnoring más popular los dispositivos son tiras nasales y dilatadores nasales. Tiras nasales plásticas son tiras multi-Band-aid-como con un centro rígido; Cuando se coloca sobre la nariz, ayudan a abrir las fosas nasales por lo que hay un flujo de aire sin obstrucciones. Dilatadores nasales consisten en pequeñas bobinas que se colocan en las fosas nasales; sirven el mismo propósito como tiras nasales. Algunos afirman que estos dispositivos nasales promoción una experiencia más cómoda para dormir.

Tapón del ronquido

Este dispositivo se puede usar en el brazo o la muñeca. Cada vez usted ronca, el diminuto micrófono incorporado en el dispositivo detecta el sonido y envía una pequeña descarga eléctrica para despertarle y detener los ronquidos. Una variación en el dispositivo pretende "sorprender" a la lengua para que no obstruya la garganta. El tapón del ronquido está disponible por unos $80.

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