Dietas drásticas que trabajan

by admin 05/18/2014

Cada año, millones de personas comienzan las dietas que prometen ayudar a arrojar el peso rápidamente y con el mínimo esfuerzo requerido. Hay dietas que realmente ayudará a caer algunas libras rápidamente, pero son muy drásticos. Dietas como la dieta de la limonada, la dieta de Hollywood y la promesa de la dieta de sopa de repollo para perder mucho peso rápidamente.

La dieta de la limonada

La dieta de la limonada o Master Cleanse, es una dieta en la que los usuarios beben una mezcla de limonada especial y una mezcla de agua salada para un mínimo de 10 días. Dieta perder alrededor de una a dos libras cada día, según Momswhothink.com. Para hacer la limonada, necesitas jugo de limón fresco 2 cucharadas exprimido, 2 cucharadas jarabe de arce orgánico, 1/10 de cucharadita de pimienta de cayena y 1 taza purificado de agua. Para hacer que el agua salada, necesita 2 cucharadita uniodized mar de sal por cada cuarto de galón de agua. Consumir agua salada después de despertar y consumir la limonada durante todo el día. Consumir té laxante de hierbas por la noche antes de acostarse. Esta dieta puede provocar deposiciones frecuentes, especialmente en la mañana, así que prepárate.

La dieta Hollywood

La dieta de Hollywood, o la dieta milagro de 48 horas, es una dieta drástica que consiste en consumir una bebida de dieta. Esta dieta es un jugo rápido que permite que personas que hacen dieta perder hasta cinco libras en 24 horas. El pérdida de peso es alrededor de dos libras de grasa, mientras que el resto es basura y músculo, según Dietspotlight.com. Tomar sólo el jugo para dos días desintoxica los residuos de su cuerpo, que te es arrojar el peso rápidamente. Esta bebida se hace de todos los jugos naturales, minerales, vitaminas, aceites y antioxidantes. No comer nada mientras que en esta dieta, sólo una mezcla de cuatro onzas fluidas de jugo concentrado con 4 onzas de agua durante un período de cuatro horas.

La dieta de la sopa de repollo

El día 7 dieta de la sopa de col, los usuarios pueden perder hasta 10 libras en una semana acaba de comer sopa de repollo. Se sugiere que los usuarios consumen por lo menos cuatro vasos de agua cada día para hidratarse, así como tomar un multivitamínico para alimentar. Aunque esta dieta es bastante estricta, puedes comer tanta sopa de repollo como quieras. A valor de un día de col sopa, necesita combinar y cocinar seis cebollas verdes, una lata de tomates, tres zanahorias, dos pimientos verdes, una lata de champiñones, un apio picado, la mitad de una cabeza de col, un paquete de mezcla, sal, pimienta de Lipton sopa y uno de 48 onzas lata de jugo V8. Esta dieta esto constriñe sus opciones de alimentos para la sopa de repollo, frutas, verduras, leche descremada, cocido al horno patatas, tomates y carne. Debido a las restringida 800 a 1.000 calorías diarias, dieta adelgazar un rápido.

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