Dieta de pérdida de peso para las personas con bloqueadores Beta

by admin 10/11/2010

Dieta de pérdida de peso para las personas con bloqueadores Beta

Bloqueadores beta normalmente se prescriben para las personas que han tenido un ataque al corazón, aquellos con enfermedades del corazón o presión arterial alta o aquellos que sufren de trastornos nerviosos. Una dieta de pérdida de peso para las personas con bloqueadores beta así tendría que ser modificado para requisitos particulares a las necesidades particulares de salud y la dieta de cada individuo. No hay ninguna dieta para bajar peso "one size fits all" para personas de bloqueadores beta.

Consideraciones importantes para una dieta de pérdida de peso

Si usted está tomando betabloqueantes porque tiene enfermedad coronaria o han sufrido un ataque al corazón, su dieta debe ser la dieta saludable recomendada por la American Heart Association. Las personas con presión arterial alta va a necesitar una dieta de pérdida de peso que no aumenta la presión arterial. Por ejemplo, ciertos alimentos aumentar presión arterial. Si usted está tomando bloqueadores beta para una condición nerviosa, su dieta de pérdida de peso puede ser cualquier tipo de dieta, siempre y cuando satisfaga todas sus necesidades y no contiene cafeína ni otros estimulantes.

Generalmente, para perder peso, necesitará consumir menos calorías de las que gasta a través de la actividad. Necesita personalizar su dieta dependiendo de múltiples factores, tales como:• ¿Es generalmente saludable?• ¿Cuánto peso necesita perder?• ¿Tienes algún otro medicamento que usted está tomando además a bloqueadores beta? Por ejemplo, los pacientes del corazón a menudo también están tomando un medicamento contra el colesterol y la nitroglicerina además de bloqueadores beta.• ¿Tienes varias enfermedades para las que usted está tomando medicamentos? Por ejemplo, muchas personas mayores tienen enfermedades del corazón, artritis, diabetes o presión arterial alta. Puede tomar una gran variedad de medicamentos.• ¿Tienes algún tipo de alergias?Una dieta sensata consiste de todos los alimentos que son buenos para usted, pero en porciones más pequeñas. Junto con ejercicio diario, esta dieta de alimentos saludables y en porciones más pequeñas debe ayudarle a derretir lentamente de las libras. En general, comer cuatro o cinco comidas pequeñas al día y comer tres comidas grandes le ayudará a perder peso y mantener el peso deseado. Más una verdura es al estado bruto, mejor para usted.

Llenar en artículos que son bajos en calorías, como agua, bebidas bajas en calorías, apio, cereales integrales, verduras crudas o al vapor, zanahorias, queso cottage y yogur (siempre que no tenga un problema de lactosa). Agregando más granos enteros y fibra a su dieta también ayudará alojarte regular, que va en ayuda de turno para bajar de peso.

Esta información se proporciona sólo con fines educativos. No se piensa como consejo médico. Consulte con su médico antes de tomar cualquier suplementos de pérdida de peso, o comenzar una nueva dieta de pérdida de peso. Muy a menudo, peso pérdida píldoras y polvos contienen un alto nivel de cafeína. Si eres de los bloqueadores beta, su médico probablemente ha asesorado a limitar la ingesta de productos relacionados con la cafeína y la sal. Otros estimulantes que son un ingrediente en muchos medicamentos de pérdida de peso y programas pueden ser perjudicial para usted también. Además, puede haber ciertos alimentos e ingredientes que necesita para evitar como parte del cuidado de su salud general.

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