Dieta de desintoxicación con agua de limón

by admin 03/28/2011

La dieta de la limonada, o la dieta de Master Cleanse, es una popular desintoxicación dieta que cantante Beyonce Knowles y de la Radio Howard Stern aljabas del Robin han admitido públicamente a tratar como una forma de perder peso rápido. La dieta es un régimen diario de beber un brebaje que supuestamente elimina los antojos de comida chatarra, hace sentir más enérgico y destoxica su cuerpo mientras pierdes peso.

Cómo funciona la dieta

La bebida es a base de puro agua filtrada, limones orgánicos, orgánicos de pimienta de Cayena, jarabe de arce orgánico de grado B, sal marina o sal de Epsom y un té laxante opcional. Beber esta mezcla varias veces al día como sustituto de comida librar su cuerpo de toxinas dañinas. El té opcional es ayudar a eliminar las toxinas por la los excreción de desechos de su cuerpo.

Usted puede permanecer en esta dieta durante 14 días. Después del día 14, poco a poco progresar a comer alimentos sólidos. El primer día de la dieta de desintoxicación puede beber jugo de naranja. El segundo día puede beber jugo de naranja y comer sopa de verduras. El tercer día se pueden comer ensalada, fruta y vegetales enteros. Alimentación normal está permitido en día cuatro.

Desventajas de la dieta de desintoxicación

Hambre extrema obviamente sería un factor importante en por qué es muy difícil seguir con esta dieta. Personas están acostumbradas a comer varias comidas al día y se quejan de sentirse débil y mareado después de estar en esta dieta, incluso un día. Personas también se quejan de heces sueltas y movimientos frecuentes del intestino debido a la adición del te laxante y agua salada. Nunca debe someterse a una dieta de desintoxicación extrema sin consultar a su médico primero.

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