Desintoxicación rápida de la nicotina

by admin 05/20/2013

Desintoxicación rápida de la nicotina

Dependencia de la nicotina se produce cuando una persona es incapaz de interrumpir el uso de productos de nicotina, como el tabaco, los cigarrillos o cigarros, según la Clínica Mayo. Los síntomas de abstinencia pueden incluir ansiedad, irritabilidad, cambios de humor, ira y problemas para dormir (cuando abandonar la nicotina). Si usted ha intentado dejar de fumar por su cuenta sin éxito, un médico puede ser capaz de crear un plan de desintoxicación para usted. Esto incluye el uso de medicamentos para desintoxicación, asesoramiento y cambios de estilo de vida.

Terapia de reemplazo de nicotina

Según la Asociación Americana del corazón, la terapia de reemplazo de nicotina puede ayudar con la desintoxicación de la nicotina. Esta terapia está disponible en una variedad de métodos de entrega, incluyendo nasal spray, pastillas y goma de mascar. Estos medicamentos están disponibles a través de la prescripción y supervisado estrechamente por un médico.

Nicotina también aumenta la dopamina en el cerebro, que ayuda a minimizar los síntomas de abstinencia. Terapia de reemplazo de nicotina no es para personas que están embarazadas, menores de 18 o humo menos entonces 10 cigarrillos diarios, según la Clínica Mayo.

Medicamentos que nicotina que contienen no

Otra forma de desintoxicación de los cigarrillos está utilizando medicamentos recetados que no contienen nicotina. Antidepresivos, como Wellbutrin o Zyban, aumentan los niveles de dopamina en el cerebro.

Efectos secundarios de estos medicamentos pueden incluir problemas de sueño y sequedad en la boca. Personas con antecedentes de problemas de fractura y el sueño de cráneo no deben tomar estos medicamentos.

Asesoramiento de nicotina

Según la Asociación Americana del corazón, usando medicamentos junto con la orientación es el método más acertado para la desintoxicación de la nicotina en el largo plazo. Comportamiento de asesoría se centra en dar a los pacientes las habilidades de afrontamiento necesitan para prevenir volver a usar productos con nicotina. Pregúntele a su médico acerca de programas locales en su área.

Consejos para sobrellevar la abstinencia

Actividad física se ha demostrado para disminuir la ganancia de peso asociada a abandonar la nicotina y minimiza los síntomas de abstinencia, según la Clínica Mayo.

También, evitar las situaciones que pueden desencadenar las ganas de usar la nicotina. Por ejemplo, algunas personas pueden tener la tentación de fumar cuando el consumo de alcohol; otros usan nicotina durante momentos de estrés. Evitar estas situaciones cuando sea posible.

La Clínica Mayo recomienda planificación distracciones. Nicotina insta a durar cinco minutos o menos. Haga una lista de las distracciones de estos tiempos, tales como tomar una caminata, ir al gimnasio o participar en una afición que ocupa sus manos.

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