Desequilibrio hormonal y el estrés

by admin 10/19/2012

El tema del estrés y la mujer desequilibrio hormonal plantea la pregunta: ¿Qué fue primero---la tensión o el desequilibrio hormonal? Tal vez este acertijo no puede contestar, pero el hecho es que una mujer no puede hacer frente con eficacia cuando ella no está en la parte superior de su juego, lo cual es imposible si sus hormonas están fuera de control.

Pregnenolona

Si una mujer está sufriendo mucho y dibujado hacia fuera estrés, se produce un cambio en pregnenolona, que es una hormona que es esencial para producir las hormonas femeninas como lo que permite al individuo hacer frente con el estrés. La pregnenolona es desviada de su camino normal de la hormona. Cuando esto ocurre, las hormonas femeninas estrógeno y progesterona, se convierten en peligro.

Resultados

Cuando las hormonas femeninas no son capaces de hacer su trabajo debido al estrés, esto puede resultar en dolores de cabeza, cambios de humor, aumento de peso, insomnio e irritabilidad, según Biohealthinfo.com.

Hipotiroidismo

Según el Dr. Mark Hyman de Healthcity.site90.net, hipotiroidismo (tiroides hipoactiva) puede causar desequilibrios hormonales y provocar problemas físicos y mentales. Cuando se produce el hipotiroidismo, y esta es una afección particularmente común en las mujeres menopáusicas, el metabolismo se ha ralentizado en la medida en que va a causar problemas a lo largo de su cuerpo, incluyendo en sus músculos, su cerebro, su corazón y su vientre. Una baja temperatura corporal junto con hinchados los párpados y los pies, la glándula tiroides, sequedad de boca, hipotensión arterial, piel gruesa, oreja excesiva de la cera, retención de líquidos, una lengua gruesa y disminución de reflejos en el tobillo pueden indicar a un médico que el hipotiroidismo ha ocurrido. El hipotiroidismo causa fatiga y confusión mental, así como un anfitrión de otros síntomas físicos, que pueden hacer más difícil lidiar con el estrés diario.

Tensiones internas y externas

Una mujer puede destacarse internamente así como externamente. Las tensiones externas son fácilmente identificables: problemas en el trabajo, la pérdida de un ser querido, perder un trabajo. Es los factores internos que son fáciles de perder. Si una mujer tiene un virus, parásitos, hongos, las sensibilidades del alimento, o antipática levadura o bacterias, esto puede causar su estrés añadido y además alterar sus hormonas.

Niveles de estrógeno baja

Si una mujer tiene niveles bajos de estrógeno debido a la menopausia, esto puede resultar en fatiga, pérdida de memoria, oleadas de calor y un anfitrión de otros síntomas desagradables que pueden hacer aún más difícil lidiar con el estrés.

La perimenopausia y la menopausia toman su peaje

Según de Bodylogic,md.com, la perimenopausia y la menopausia pueden hacer la cantidad de hormonas de una mujer, además de sensación como si ella no puede hacer frente más, ella puede sucumbir a la depresión. Los síntomas solos---bochornos, sudores nocturnos, incapacidad para dormir---que la experiencia de las mujeres durante la perimenopausia y la menopausia puede resultar en estrés, que puede conducir a la frustración y la depresión. Tres hormonas desempeñan un papel principal en la depresión incluyendo estrógeno, progesterona y cortisol.

Las tres hormonas

Cuando los niveles de estrógeno de una mujer caída, esto puede hacerla sentir triste y sin esperanza. Anteriormente en su vida cuando sus niveles de estrógeno eran altas, pudo mejor combatir la depresión y dormir bien. Estrógeno estimula la serotonina. Además, estrógeno aumenta las endorfinas y el "calmando" neurotransmisor llamado GABA. Niveles anormales de progesterona pueden causar insomnio y malos humores. Buenos niveles de progesterona son comparables a tomar un antidepresivo. La hormona del estrés, cortisol, definitivamente puede causar depresión si sus niveles son demasiado altos o demasiado bajos. Niveles bajos de cortisol hacen si muy difícil para una mujer lidiar con el estrés, y también causa inestabilidad del estado de ánimo.

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