Definición de depresión situacional

by admin 11/17/2010

Definición de depresión situacional

Depresión situacional se desencadena por un cambio de los acontecimientos en la vida de una persona. Teniendo en cuenta los muchos factores que causan depresión situacional, no es difícil ver por qué una persona se vuelve triste, abatido, o se siente alienada por su cambio en las circunstancias. Es importante que entienda que él tiene el poder de ir más allá de su dolor.

Biológica vs. situacional

Depresión biológica, causada por niveles disminución o desequilibrios de neurotransmisores como la serotonina y norepinefrina en el cerebro, puede o no incluir depresión situacional. Muchas personas que no sufren de depresión biológica, pueden sufrir de depresión situacional por un cambio en sus circunstancias.

Causas de la depresión situacional

Causas comunes de la depresión situacional son la muerte de un ser querido, ser víctima de un violento ataque, pérdida del empleo, divorcio, problemas financieros, problemas de salud y mover a una nueva área, entre otros.

Síntomas

Los síntomas asociados con la depresión situacional incluyen ansiedad, insomnio, pesimismo, ira, cambios de humor y una serie de problemas físicos y dolores.

Soluciones

Soluciones a la depresión situacional incluyen buscar ayuda de un asesor financiero, conseguir un nuevo trabajo o pidiendo una promoción si la depresión es resultado de problemas financieros o entrar en duelo consejería por la pérdida de un ser querido.

No es para siempre

Depresión situacional no duraría para siempre. Es como una oscura nube temporalmente bloqueando la luz del sol, pasará. A diferencia de una nube oscura bloqueando el sol, la persona deprimida puede ser capaz de tomar decisiones útiles y actuar sobre ellas para mejorar su situación. Si la depresión es severa, busque ayuda profesional.

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