Curación Qigong

by admin 07/09/2010

Qigong es un método preventivo y auto-sanación chino que los pacientes pueden aprender de un maestro y realizar ellos mismos en un esfuerzo por mejorar su salud. Qigong está profundamente arraigada en la creencia de que es necesario ser consciente de la energía en la vida y controlar su flujo a través de una composición específica de la postura, movimiento, respiratoria y técnicas de meditación. Esto a su vez reduce y evita el estrés que normalmente haría cosas como la presión arterial alta y la ansiedad.

Historia

La técnica curativa del Qigong remonta miles de años a una forma de baile utilizado en la prevención de artritis y liberando energía inactiva.

Función

Personas que usan curación Qigong sensibilizar a ellos mismos en las funciones corporales, tales como tasas respiratorias, presión arterial y el flujo de sangre y nutrientes que afectan a sus órganos. Y encontrar maneras de acomodar la autorregulación y llevar un sano equilibrio en sus vidas.

Tipos

Curación de Qi externo es una forma de curación Qigong que se centra en ejercicios específicos que apuntan a equilibrar el cuerpo. El Tai Chi es otro estilo que se centra en llevar el cuerpo y la mente a sus condiciones originales de pacíficas.

Marco de tiempo

Se tarda una media hora a una hora para la mayoría de las personas completar una rutina de Qigong.

Beneficios

No dispositivos técnicos son necesarios para llevar a cabo curación Qigong, y pacientes que usan este método obtendrá una vida más sana, un aumento de vitalidad y un estado de alerta tranquilo de sus alrededores.

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