Cuidado de los ancianos: Opciones Marcha perturbación

by admin 01/09/2011

Cuidado de los ancianos: Opciones Marcha perturbación

Disturbio del paso significa cualquier interrupción o cambio en la forma que a pie; generalmente se caracteriza por inestabilidad anormal. Muchos factores pueden causar disturbios de la marcha en el anciano, incluyendo miedo, enfermedades crónicas, medicamentos, alteraciones visuales y vértigo. Existen opciones para tratar con disturbio del paso, así que no disminuye la calidad de vida de una persona.

Ejercicio

Usted puede mejorar sus hábitos de caminar con ejercicios funcionales como de pie sobre una pierna mientras se mantiene una silla o una pared, o participando en una clase de rango de movimiento diseñada específicamente para los adultos mayores. Lento caminar en una cinta de correr puede ayudar también. También fisioterapeutas proporcionan ejercicios específicos para ayudar con el disturbio del paso basado en la causa y la gravedad del problema. Según un informe de investigación de Cris Zampieri y Richard P Di Fabio, publicado en la edición de diciembre de 2008 de "El diario de la Asociación Americana de terapia física", incluso ejercicios de movimiento de ojo mejoran equilibrio para algunos individuos.

Estrategias conductuales

A medida que envejecemos, puede experimentar más ansiedad y miedo acerca de su salud. Este temor puede cambiar cómo moverse y caminar. En general, mayoría de los adultos mayores no camine con confianza. Según el Consejo Inicio seguridad, aproximadamente 5,1 millones los estadounidenses caen en sus propias casas. Grupos de consejería o apoyo individuales o en grupo pueden abordar estos miedos y fomentar la confianza. Pidiendo amigos y familiares apoyo cuando se necesita hacer una tarea que requiere excesivo caminar es una buena idea. Participar en un programa o taller de prevención de caída puede ayudar con el miedo así.

Ayudas para caminar

Muchos dispositivos de ayuda están disponibles para aquellos adultos mayores con alteraciones de la marcha. Lo que funcionará para usted depende del tipo de alteración que tiene. Según los institutos nacionales para la Página Web de salud, aparatos de pierna y férulas calzado se recomienda para aquellos con steppage marcha (raspando la planta de los pies) o espástica (arrastre de pie). Llaves de pierna, férulas de zapato, walker, silla de ruedas y caña son todos ayudas a pie. Estos dispositivos funcionan bien cuando se usa en combinación con otros tratamientos como el ejercicio o tiempo adicional para caminar ayuda.

Reducir los factores de riesgo

Numerosos factores de riesgo internos y externos aumentan la probabilidad o la aparición de disturbios de la marcha. Si alguien reacciona mal a la medicina prescrita, esto es un factor intrínseco que podrían ser afectado por cambio de dosis o medicamentos. Por otro lado, factores externos son situaciones ambientales y herramientas inadecuadas o SIDA. Si una persona vive en una casa con muchos obstáculos físicos, esto puede aumentar el riesgo de caídas. Saturan de una casa o el suministro de barandas en la ducha es opciones de tratamiento para los factores de riesgo externos.

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