Cuidado de juanetes

by admin 08/14/2013

Un juanete como una anormalidad ósea de la articulación del dedo gordo del pie. La articulación se convierte en desalineada con estructura esquelética del pie para que la articulación del dedo del pie apunte hacia afuera. Los signos que está formando un juanete incluyen un bulto protuberante en la parte exterior del dedo pie del gordo, dolor y dolor. La piel alrededor del dedo del pie es más gruesa, y callos pueden aparecer donde el dedo superpone el segundo dedo del pie. Hay varias cosas a tener en cuenta al cuidar los juanetes.

Zapatos

Los juanetes pueden ser causados por una variedad de factores, pero el más común es usar zapatos apretados, que también agravan una condición existente de juanete. No use zapatos que son demasiado pequeños o apretados en la zona del dedo del pie. Use zapatos con un montón de espacio para los dedos del pie; Evite los zapatos alargados, puntiagudos. Evitar los zapatos con tacón más alto que 2¼ pulgadas; zapatos planos con un dedo de ancho, cuadrado o redondo.

Relleno y rellenos

Disminuir el dolor con cinta adhesiva el juanete para volver a colocar los pies correctamente. Añadir relleno para alivio adicional. Acolchado hecho especialmente para los juanetes se puede comprar en una farmacia en la sección de cuidados del pie. Consultar con un especialista de los pies sobre las plantillas o aparatos ortopédicos; las inserciones pueden disminuir el movimiento del pie cuando usted está usando zapatos. Algunos aparatos ortopédicos pueden adquirirse en tiendas especializadas, mientras que otros vienen sólo con receta médica.

Medicamentos

Tomar medicamentos para aliviar el dolor y la hinchazón de la zona del dedo del pie. Acetaminofén es un medicamento para el dolor general, mientras que el ibuprofeno y el naproxeno sódico también reducirá la inflamación y la hinchazón. Algunos pacientes se prescriben inyecciones de cortisona para alivio adicional; Hable con un intermedio profesional si medicamentos de venta libre no son aliviar el dolor. Reducir la hinchazón aplicando un paquete de gel frío o hielo a la zona dos a tres veces al día. No aplique la compresa fría directamente sobre la piel; usar una barrera como una toalla o un paño para evitar congelación.

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