¿Cuando el psicoanálisis es la más efectiva?

by admin 05/10/2014

¿Cuando el psicoanálisis es la más efectiva?

El psicoanálisis, también llamado psico terapia dinámica, es una de las formas más antiguas de tratamiento para problemas de salud mental. Aunque su reputación ha sido plagada por la falta de evidencia clínica para respaldar su eficacia, la evidencia anecdótica es fuerte de quienes se han beneficiado de él. Se divulga para ser de ayuda con problemas como ansiedad, depresión, baja autoestima, problemas en el desarrollo personal o profesional, manejo de la ira y bloques de creación.

El candidato Ideal

Una persona que está dispuesta a comprometerse con la experiencia cambia a menudo en la vida del psicoanálisis debe estar dispuesta a dedicar tiempo, energía y compromiso emocional a ver el programa a través de. Incluso si esa persona parece estar bien y en funcionamiento en el exterior, pueden estar luchando con problemas de largo plazo en el interior que impide su calidad de vida. Aunque hemos llegado a pensar en "trabajar" en sí mismo una manera peyorativa, auto indulgente, debe señalarse que el psicoanálisis es trabajo duro. Puede traer desagradables sensaciones y recuerdos que deben ser discutidos para resolverse, y por lo tanto, el candidato ideal debe ser una "robusta individual", según el Instituto Psicoanalítico afiliada con Universidad de Nueva York.

Todavía no está listo

Un elemento esencial del psicoanálisis exitoso es de vital importancia es la disposición a experimentar a menudo dolorosos recuerdos o sucesos actuales y establecer vínculos entre ellos para lograr solución. Hay mucho hincapié en la "relación terapéutica" entre el terapeuta y el cliente, por lo que esos listos comprometerse a este tratamiento podrían tener que darse una vuelta para encontrar a un terapeuta sienten que tienen una relación con el. Aunque hay no hay trabajos científicos sobre los efectos de la medicación del uno mismo como bebida y drogas de uso indebido en psicoanálisis, es seguro asumir que cualquier sustancia química que suprime las emociones dolorosas tendrá un impacto negativo en psicoanálisis. Aquellos con problemas de bebida o drogas puede ser que necesite hacer frente a las adicciones antes de explorar las posibles causas.

Lo que hablas

Lo que hablar durante una sesión de psicoanálisis depende de usted, pero los temas generalmente caen en tres categorías principales. Estos son:

1) lo que está sucediendo en tu vida ahora y cómo contribuir a lo que está mal o bien en tu vida2) lo que ha pasado el pasado

3) cómo el pasado puede afectar cómo se siente y comportarse ahora

Las conexiones pueden no ser obvias, pero el terapeuta puede llamar la atención sobre cómo experimentar su pasado y creencias influyen en su comportamiento actual. La teoría es que una vez que entienda estas conexiones, que puede centrarse más en el aquí y ahora, en lugar de lo que sucedió en el pasado.

¿Por qué psicoanálisis en lugar de otros tratamientos de hablar?

Tratamientos conversacionales de más cortos plazo se han convertido en muy populares en los últimos treinta años, especialmente terapia cognitiva-conductual, (CBT) que ayuda al cliente a cambiar de pensamiento destructivo o patrones de comportamiento mediante el examen de la relación entre pensamientos, sentimientos y comportamiento. Aunque hay un gran volumen de pruebas revisadas para este tipo de tratamiento, que puede ser tan corto como seis sesiones, psicoanalistas tradicionales sienten que este tipo de tratamiento no aborda la raíz del problema. Así, otro candidato ideal para el sicoanálisis es uno que ha probado tratamientos conversacionales más cortos, como TCC sin resultados duraderos. Según la Asociación psicoanalítica americana, "psicoanálisis a menudo se indica cuando otros menos intensivas terapias han fracasado lograr los resultados deseados."

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