Cómo volar con un resfriado común

by admin 11/20/2011

Cómo volar con un resfriado común

Volando con un resfriado común puede ser peligroso, según Francis Howard de la Universidad Johns Hopkins. Si vuelas con un resfriado, capacidad natural de la oreja para mantener la presión igual en ambos lados del tímpano se ve obstaculizada por las membranas hinchadas. El tímpano puede ser estirada, causando grandes cantidades de dolor, se llenan de líquido y desarrollar una infección o incluso explosión. Si usted no tiene ninguna opción pero para volar con un resfriado, hay formas de disminuir el riesgo de desarrollar efectos secundarios desagradables y hacer el viaje lo más cómodo posible.

Instrucciones

• Rocíe un descongestionante nasal en cada fosa nasal 30 minutos a una hora antes del despegue y del aterrizaje.

• Pellizque su nariz bien cerrada, mantenga la boca cerrada y forzar el aire fuera de las fosas nasales, como si sonarse la nariz. Utilizan durante el ascenso, descenso y periódicamente durante el vuelo.

• Use tapones para los oídos durante el vuelo para restringir el flujo de aire en los tímpanos y ayudar a mantener la presión uniforme. Poner en los oídos antes del despegue y dejarlas hasta que el avión ha aterrizado.

• Tome un descongestionante oral 30 minutos a una hora antes de tu vuelo. Algunos descongestionantes contienen antihistamínicos, que reducirán la hinchazón y la inflamación de sus membranas nasales.

• Chupar pastillas para la garganta durante el vuelo que contengan la hierba, olmo o la benzocaína anestésica oral.

• Frote una salve de pecho que contengan eucalipto sobre el pecho antes del vuelo.

• Sip en bebidas calientes durante el vuelo para ayudar a calmar el área de la garganta y del sino. Llevar la sopa instantánea, liofilizado vendido en paquetes de 1 porción o cubos de caldo de la casa. Pregunte el Asistente de vuelo para una taza de agua caliente para preparar sopa instantánea y calmante.

• Tomar aspirina antes del vuelo si usted tiene un dolor de cabeza o fiebre. Siga las recomendaciones de dosificación en la botella.

• Beber líquidos durante el vuelo que permanezca hidratada y ayudar a eliminar el frío de su sistema. Traer su propia botella agua o jugo de fruta en el avión.

Consejos y advertencias

  • Traer un montón de tejidos con usted en el vuelo para evitar problemas.
  • Evite tomar un descongestionante oral si tienes arritmia, presión arterial alta o enfermedades del corazón. Los hombres mayores de 50 deben preguntarle a su médico si puede tomar descongestionantes orales, debido al riesgo de efectos secundarios.
  • Uso excesivo de descongestionantes nasales puede aumentar la congestión.
  • Evite el alcohol y la cafeína en el vuelo que puede constreñir los vasos sanguíneos y causar deshidratación.
  • Evite masticar goma de mascar en el vuelo, que más podría irritar y secar la garganta.

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