Cómo utilizar el sauzgatillo para la salud Menstrual

by admin 05/15/2010

Cómo utilizar el sauzgatillo para la salud Menstrual

Sauzgatillo es el fruto del árbol casto, un árbol indígena de Asia y el Mediterráneo. El nombre se piensa para ser creado por la falsa noción de que sauzgatillo disminuye el deseo sexual. Chasteberry se ha utilizado durante siglos para tratar problemas menstruales de las mujeres.

Instrucciones

• Uso sauzgatillo para reducir síntomas del síndrome premenstrual. Si usted quiere encontrar una manera natural para tratar calambres y sensibilidad en las mamas, toma un suplemento de sauzgatillo.

• Regular su ciclo menstrual con sauzgatillo. Sauzgatillo se cree que suprimir la cantidad de prolactina en el cuerpo. Niveles altos de prolactina pueden causar período de una mujer a ser irregular o parar en conjunto.

• Obtener un extracto líquido o pastillas de sauzgatillo. Se prepara después de que el fruto ha madurado y se secó.

• Sauzgatillo compra a un distribuidor de vitamina con descuento en línea. VitaCoast y todo los productos de la salud ofrecen grandes ahorros en todas sus hierbas y vitaminas. De las tiendas ofrecen las cápsulas y el extracto.

• Tome 30 gotas del extracto tres veces al día para mejorar la salud menstrual. Se pueden utilizar hasta 50 gotas tres veces al día.

• Ingerir dos cápsulas de sauzgatillo dos veces al día. Si usted toma la pastilla para mejorar la salud menstrual, tome dos pastillas con bastante agua en la mañana y en la noche.

Consejos y advertencias

  • Sauzgatillo tiene pocos efectos secundarios. Dolores de estómago y erupciones han ocurrido, pero son raros.
  • Sauzgatillo no se recomienda para mujeres que están embarazadas o toma las pastillas anticonceptivas. Esto es debido a la manera que sauzgatillo afecta los niveles hormonales.

Related posts