Cómo utilizar el aceite de cáñamo

by admin 02/07/2011

Cómo utilizar el aceite de cáñamo

Aceite de cáñamo tiene usos que benefician la salud y la belleza. Producido a partir de la planta de cáñamo, este aceite puede ayudar a su corazón con grasas buenas, hidratación de la piel y calmar la inflamación de las articulaciones dolorosas debido a enfermedades degenerativas. Nutrición regenerativa, creando innovadores productos naturales desde 1994 los reclamos, "semillas de cáñamo y aceite ha sido llamado 'Alimento perfecto de la naturaleza para la humanidad', una gran cantidad de salud para todos."

Instrucciones

Aderezo de aceite de cáñamo

• Aceite de cáñamo prensado frío de compra de su tienda de alimentos local o tienda de comestibles verde. Aceite de cáñamo prensado frío sigue siendo más bien conservado cuando se expone a la luz y oxígeno, así ventajas del aceite no se agotan tan rápido en estos elementos si es planchado en frío.

• Vierta una o dos cucharadas de cáñamo aceite en un tazón. A continuación, agregue una cucharada de vinagre. Balsámico o rojo vino y vinagres de Granada, tienen sabores agradables que complementan el aceite de cáñamo.

• Corte una fruta de su elección a la mitad; limones y naranjas agregar un agradable sabor a aliños. La semilla de la fruta y exprimir el jugo en el bol para mezclar. Añadir hierbas de tu preferencia como hierbas de provincia, o Romero y la albahaca por un sabor italiano. Experimente con diferentes combinaciones.

• Batir la mezcla con un tenedor hasta que quede bien mezclado. Luego verter sobre ensaladas o para mojar pan. Añadir tomate picado y cebolla para una bruschetta rápido a mejores galletas o panes.

Crema hidratante de aceite de cáñamo

• Exfoliar la piel en la ducha con una esponja de lufa o cepillo para restregar. Aceite de cáñamo también puede aportar brillo a tu cabello. Agregar una porción del tamaño de moneda de diez centavos a tu shampoo extra brillo y enjuague.

• Toalla seco todo el cuerpo, o si quieres secar al aire, pero la piel debe estar seca antes de la aplicación de aceite de cáñamo.

• Vierta una cantidad pequeña de cáñamo aceite en tu mano y frota en la piel, como si fuera tu crema hidratante habitual. Si tienes dolor de articulaciones, prestar especial atención a los y Lubrique bien la articulación.

Consejos y advertencias

  • Aceite de cáñamo también puede utilizarse como un sustituto al hacer mayonesa u otros aderezos y dips.
  • Aceite de cáñamo no se recomienda para freír, como esto puede agotar los nutrientes.

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