Cómo usar el vinagre de manzana para tratar el agotamiento por calor

by admin 11/22/2012

Cómo usar el vinagre de manzana para tratar el agotamiento por calor

Experimentar vértigos, dolores de cabeza y náuseas después de un largo día bajo el sol puede significar agotamiento por calor. Después de retirarse a una zona de sombra, es necesario tratar los síntomas. Preparación de vinagre de manzana es algunos de los muchos remedios naturales que pueden utilizarse para tratar el agotamiento por calor.

Instrucciones

• Compra vinagre de manzana orgánico, sin pasteurizar en tu tienda local salud de alimentos. Vinagre de sidra de apple orgánicos se verá diferente a la versión destilada que se puede encontrar en tiendas de abarrotes. Debe ser una riqueza de color ámbar o color marrón y aspecto algo turbio, como opusieron a los supermercados venden en colores brillantes, claro.

• Asegúrese de que usted ha comprado el vinagre de manzana contiene la sustancia que contiene el nutriente conocida como la "madre". Mantenga el envase de vinagre de sidra de manzana a la luz y busque una tela de araña-como la materia flotando en el líquido. Esta es la "madre".

Utilizar preparaciones de sidra de manzana en los días calurosos

• Combinar 1/4 de taza de vinagre de sidra de manzana con 1 cuarto de agua. Añadir cubitos de hielo para crear un fresco, limpieza bebida para beber en los días calurosos. Si el sabor es muy amargo, añada 1/2 cucharadita de canela.

• Disolver 2 cucharaditas de vinagre de manzana, 2 cucharaditas de miel cruda en 8 onzas de agua fría. Beba la mezcla para tratar el mareo asociado con agotamiento por calor. La miel hace el brebaje menos ácido y más apetecible.

• Reemplazar electrolitos y minerales perdidos por la sudoración excesiva con la bebida azucarada. Vinagre de manzana orgánico contiene potasio, magnesio y calcio entre otros minerales, los cuales están agotados cuando tengas agotamiento por calor. Seguir a beber el brebaje, como tolerado, hasta disminuir el mareo y las náuseas.

• Aplique una compresa fría de vinagre de manzana y agua a la cara de una persona que sufre de agotamiento por calor. Alternativamente, puede utilizar vinagre de sidra de manzana en una tina de agua fresca para tomar. La naturaleza alcalina del vinagre orgánico puede ayudar a neutralizar la acidez creciente de la sangre causada por deshidratación.

• Mezcla partes iguales vinagre de manzana y bicarbonato de sodio para crear una pasta. Use la pasta sobre la piel quemada por el sol para calmar el ardor y sacar algunos del calor.

Consejos y advertencias

  • Algunas marcas de vinagre de sidra de manzana son realmente extremadamente ácidas, como opuesto a alcalino, que se ha demostrado para causar infecciones por levaduras. Si usted desarrolla una infección por levaduras, cambiar a otra marca de vinagre de manzana.
  • Siempre diluir el vinagre de sidra de manzana con agua antes de beberla o enjuáguese la boca después de beberlo. Si se ingiere de forma regular, el vinagre puede erosionar el esmalte de los dientes.

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