Cómo usar el Cohosh negro

by admin 06/16/2012

Cómo usar el Cohosh negro

La cimicifuga racemosa es una planta perenne que fue utilizada por los nativos americanos para calambres menstruales, los sofocos y la artritis. También fue utilizado como repelente de insectos y para el tratamiento de las mordeduras de serpientes. Esta hierba es ahora comúnmente utilizada como suplemento nutricional. Puesto que actúa como la hormona estrógeno, se utiliza para tratar los síntomas de la menopausia en las mujeres. Cohosh negro se debe utilizar con cuidado para evitar efectos secundarios graves.

Instrucciones

• Compro black cohosh en cualquier tienda que vende suplementos nutricionales. Está disponible en cápsulas y en forma de raíz seca. La raíz seca se utiliza para hacer té y puede ser utilizada si usted tiene dificultad para tragar la cápsula.

• Si desea utilizar las raíces: hervirlos durante 20 minutos hacer el té. Té de cohosh negro se utiliza para tratar la tos y el colesterol alto. El té también ayuda a aliviar dolores musculares y reumatismo.

• Si usted quiere tomar las pastillas: tomar 1 cápsula de 20 mg dos veces al día o una cápsula de 40 mg al día. Se tarda de uno a tres meses para ver resultados del uso de esta hierba.

• Ir durante una semana sin la cápsula cada mes si usted planea usar el cohosh negro durante un período prolongado. Esto ayudará a reducir los efectos secundarios de la hierba.

• No almacene el cohosh negro en el baño, cerca del fregadero de la cocina o en otros lugares húmedos. Calor o la humedad puede causar la medicina romper, y puede perder su efecto.

• No utilice esta hierba cuando utiliza las hormonas para la terapia de reemplazo o anticonceptivos orales como el cohosh negro es saber tener un cierto efecto hormonal.

Consejos y advertencias

  • Hable con su médico si está tomando asprin o tiene alergias a cierto tipo de ácido. El ácido salicílico en la hierba puede interferir con la asprin y las alergias.

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