Cómo tratar naturalmente la enfermedad de las encías

by admin 09/22/2010

Si usted está experimentando sangrado en encías, enrojecimiento extra o simplemente dolor en la zona de goma, probablemente tiene enfermedad de las encías. En muchos casos, es necesaria una cita de dentista. Sin embargo, antes de usted cabeza a tu dentista, hay varios remedios caseros que se pueden utilizar para combatir naturalmente de su enfermedad de las encías.

Instrucciones

• Comer un montón de alimentos que son ricos en vitamina C. dentistas sugieren a menudo naranjas, pomelos, brócoli, melón, coles de Bruselas, mango y pimientos incluso. Puesto que la vitamina C actúa como antioxidante, que puede fácilmente ayudar a reparar las fibras conectivas y acelerar la regeneración del hueso.

• Comience tomando hierbas naturales suplementos. Hay varias opciones que puede utilizar, más éxito ha sido visto con roble blanco corteza y mirra polvo de goma.

• Reducir tu nivel de estrés. Según un estudio realizado por la Universidad de Dusseldorf, pacientes que experimentaron aumento en los niveles de estrés tenían placa más rápido se acumulan. Contribuye a la enfermedad de las encías.

• Comer más alimentos ricos en vitamina D. Esta vitamina actúa como un antiinflamatorio. Que puede ayuda inflamado una zona de encía inflamada a establecerse, permitiendo que el hueso vuelva a crecer donde había sido previamente restringido.

• Dejar fumar. Este es un paso simple. Sin embargo, los fumadores tienen siete veces más propensos a sufrir de infecciones de goma que aquellas personas que no lo hacen. Colocar los cigarrillos, y tienes una mejor oportunidad de curar su enfermedad de las encías a una velocidad mucho más rápida.

• Coma una dieta saludable. Eliminar los refrescos, dulces y otros alimentos basura que has estado comiendo. El efecto obvio aquí es que eliminan muchas de las azúcares que pueden conducir a la acumulación de placa y que impiden su cuerpo mantenerse saludable para curar a sí mismo.

Consejos y advertencias

  • Si el sangrado de las encías se agrava, incluso después de seguir los pasos anteriores, debe consultar con un dentista inmediatamente como enfermedad de las encías puede conducir a otros problemas, incluyendo algunos extremos casos de ataques al corazón.

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