Cómo tratar la vejiga incontrolable después del parto

by admin 03/09/2011

Problemas temporales de control de la vejiga son bastante comunes en las mujeres después de parto. La vejiga es un órgano que se forma como un globo. Se relaja cuando se orina dentro y aprieta cuando vas al baño para exprimir la orina. Los músculos de control de la vejiga pueden debilitarse después del parto y conducen a la filtración incontrolada de orina.

Instrucciones

• Ejercitar los músculos del suelo pélvico tres veces al día. Estos músculos envuelven por debajo del útero y la vejiga y pueden debilitarse después de trabajo. Ejercicio fortalecerá y puede prevenir problemas de la vejiga en el futuro. En primer lugar, localizar los músculos del piso pélvico por parar en medio de la orina cuando vas al baño. Tensa los músculos y mantener durante 20 segundos, luego suelte. Repetir al menos 10 veces. También puede utilizar pesos vaginales para medir la fuerza de los músculos del suelo pélvico y evaluar su recuperación.

• Evitar alimentos irritantes de la vejiga tales como chocolate, café, alcohol y cítricos.

• Si los síntomas duran más de 6 a 8 semanas, consulte a un ginecólogo, un uroginecológico o un urólogo (que se especializa en temas de control de la vejiga y problemas con las vías urinarias). Perder el control de la vejiga es un problema grave y puede ser una señal de que algo en su cuerpo no está funcionando correctamente.

• Considerar cirugía si sus músculos de control de la vejiga están demasiado débiles y los síntomas persisten durante mucho tiempo. Si usted planea tener más hijos en el futuro, sin embargo, esta opción puede no ser lo mejor para ti.

• Tomar medicamentos anticolinérgicos o anti-muscarínicos a "readaptación." la vejiga. Sin embargo, sabemos que el medicamento puede afectar a la calidad de la leche materna si usted amamanta. Considere esperar a que el bebé deja de amamantar, o le biberón mientras está en la medicación.

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