Cómo tratar la tenosinovitis con una ortesis de muñeca

by admin 09/30/2013

Cómo tratar la tenosinovitis con una ortesis de muñeca

La tenosinovitis es una condición en la que las vainas de los tendones y tendones a lo largo de la parte interior de la muñeca se inflaman. Esto podría causar hinchazón, dolor e incluso limitación del movimiento de su mano y la muñeca. Al tratar de hacer un puño, tenga algo en la mano o girar la muñeca, el dolor se suele golpear, provocando que suelte la mano a su posición natural. Cuando usted está sufriendo de tenosinovitis, el médico probablemente prescribirá el uso de un brace de muñeca para ayudar en la curación.

Instrucciones

• Consulte con su médico. Para asegurarse de que recibe tratamiento y diagnóstico adecuado, hablar con su médico si usted está realmente sufriendo de tenosinovitis.

• Empezar a usar una "férula de spica" en la mano afectada. Una férula de spica es una órtesis de muñeca que no sólo inmoviliza la muñeca pero el pulgar así. Este tipo de ortesis es creado para que pueda usar durante el trabajo y de descanso.

• Hielo la mano afectada y la muñeca dos a tres veces al día para reducir cualquier dolor y la hinchazón. Congelación debe realizarse en intervalos de entre 20 y 30 minutos. Simplemente quite la férula de spica para los períodos durante los cuales usted hielo su muñeca y pulgar.

• Tome un medicamento antiinflamatorio, como ibuprofeno o aspirina, para reducir el dolor y la inflamación causados por tenosinovitis, junto con el uso de la férula de spica para inmovilizar la muñeca y el pulgar.

• Elevar la muñeca afectada siempre que sea posible, junto con el uso de la férula de spica, que ayudará en el proceso de curación.

• Dése dos a cuatro semanas de descanso, si es posible, pero un seguimiento con un profesional médico en su tasa de recuperación.

Consejos y advertencias

  • Si no mejorar su condición de tenosinovitis, puede que desee hablar con su médico sobre las inyecciones de corticosteroides como un modo adicional de la atención.
  • Glas de la muñeca durante períodos más largos de 20 a 30 minutos pueden exacerbar su condición.

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