Cómo tratar la hipoglucemia con remedios naturales

by admin 03/27/2012

La hipoglucemia se refiere a una condición que prevalece cuando el azúcar en la sangre cae demasiado bajo, normalmente debajo de un umbral de 70 miligramos por decilitro. A menudo aqueja a los diabéticos, puede resultar insuficiente glucosa de nutrición inadecuada, demasiada actividad física o un exceso de insulina. Medicamentos para la diabetes, para regular el azúcar en la sangre, también puede ser un factor en episodios hipoglicémicos. Que afectan a la capacidad mental, la visión y la frecuencia cardiaca, hipoglicemia a veces puede llevar a desmayos, convulsiones o incluso coma.

Tratar la hipoglucemia con dieta

Aunque no diabéticos pueden experimentar la hipoglucemia, esta enfermedad es más frecuente entre las personas con azúcar en la sangre inestable. Mantener los niveles de glucosa dentro de rangos normales, resulta central para minimizar el número de incidentes hipoglicémicos. Maneras de conseguir este objetivo no necesitan requieren medicamentos. Evitando azúcar, dulces y carbohidratos refinados, por ejemplo, evita picos de extrema y posteriores inmersiones en presencia de glucosa. Haciendo hincapié en fuentes de proteína magra y vegetales verdes además inhibe la volatilidad de azúcar en la sangre. También es importante comer lo suficiente y no dejar demasiadas horas entre las comidas, particularmente cuando la glucosa inhibe es prescribir medicamentos. Mantener un horario regular de la ingesta nutricional es una herramienta primaria en hipoglucemia de mantener a raya.

Tratar la hipoglucemia con suplementos

Paradójicamente, evitar la hipoglucemia se logra mejor mediante la limitación de aumento de azúcar en la sangre. Muchos suplementos nutricionales pueden ser utilizados con éxito para este propósito. Pescado aceite y psyllium cáscaras de semillas son algunas de las sustancias naturales que ayudan a controlar el tempo de la entrada de glucosa en el torrente sanguíneo. Otros incluyen té verde, aloe vera, canela, jengibre y kudzu. Cada uno de estos suplementos naturales se conoce para bajar azúcar en la sangre y regula la insulina. De hecho, cuando se utiliza incorrectamente, estas hierbas realmente pueden inducir hipoglucemia. Sin embargo, su valor en la prevención de hipoglucemia radica en sus poderes para mantener la proporción de glucosa en sangre en equilibrio óptimo.

Tratar la hipoglucemia con ejercicio

Aquellos que buscan medios naturales y no farmacéuticas de la partida de hipoglucemia harían bien en examinar su régimen de ejercicio. Una evaluación física por un médico es esencial antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. No sólo del corazón, pulmones, músculos y huesos tienen límites, pero azúcar en la sangre puede caer precipitadamente cuando la intensidad o la duración de la actividad supera la capacidad de reponerlo. Permanecer dentro de los parámetros prescritos de un médico y el preparador físico es una manera fácil y no invasiva para evitar un episodio hipoglicémico.

Contrarrestar la hipoglucemia cuando se produce

Estos enfoques holísticos con eficacia pueden hacer eventos hipoglucémicos menos probable. Si el nivel de azúcar cayendo peligrosamente, sin embargo, hay medidas prácticas para restablecer a la normalidad. Azúcares naturales y simples que entran en el torrente sanguíneo rápidamente son remedios eficaces para contrarrestar la hipoglucemia. Miel, jarabe de arce y zumo de frutas sin diluir, preferentemente manzana, naranja o uva, pueden elevar todos los niveles de glucosa en sangre en rango normal con suficiente velocidad. Una cucharada de los condimentos y una media taza del jugo son las cantidades recomendadas para lograr este fin.

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