Cómo tratar la fibromialgia con la reflexología

by admin 03/16/2013

Cómo tratar la fibromialgia con la reflexología

Estudios recientes han demostrado que la fibromialgia, un desorden médico caracterizado por dolor crónico en todo el cuerpo, se puede tratar con eficacia mediante el uso de reflexología, una terapia alternativa. Reflexología consiste en aplicar presión a las terminaciones nerviosas específicas en los pies y las manos para estimular el flujo de energía en todo el cuerpo.

Instrucciones

• Haga una cita con un reflexólogo conocedor y experimentado en su área para recibir una consulta sobre tu fibromialgia, y si este tipo de tratamiento es una opción viable. El reflexólogo discutirá la naturaleza de su dolor y la ubicación precisa de la molestia y le explique cómo funciona la reflexología.

• Discutir un enfoque específico con su médico cuando usted elige la reflexología para tratar tu fibromialgia. Por ejemplo, puede utilizar reflexología junto con un masaje de cuerpo completo y aromaterapia para mejorar los resultados. También puede apuntar algunos de los efectos secundarios de la fibromialgia, como el síndrome de intestino irritable, ansiedad o ataques de pánico, trastornos del sueño, dolor miofascial y fatiga general.

• Esté preparado para algunas de las reacciones físicas que puede experimentar durante y después de una sesión de reflexología. Algunos pacientes pueden sentir náuseas, mareos o incluso letárgico después del tratamiento. Puede que desee mantener su horario claro para un par de horas después de ver a un reflexólogo, incluso si inicialmente se siente eufórico o energético.

• Obtener un gráfico reflexología de su médico, o de fuentes en línea como el sitio web de Dorling Kindersley (ver recursos más adelante). Esto puede ayudar a usted para tratar tu fibromialgia por su cuenta o a un miembro de la familia que también sufre de la condición.

• Utilizar recursos en línea, tales como la página oficial de la Asociación de Reflexólogos, para localizar a un practicante de reflexología que es conveniente para usted (ver recursos más adelante). También puede obtener más información acerca de cómo funciona la reflexología, cómo suscribirse a los boletines de reflexología o incluso aprender a ser un practicante de ti mismo.

Consejos y advertencias

  • Pregúntele a su reflexóloga calcetines especiales y guantes se puede utilizar que serán identificar las áreas específicas que necesita para manipular para tratar tu fibromialgia. Estos artículos pueden ayudarle a aliviar los síntomas dolorosos de la fibromialgia, mientras estás en casa, o si no puede ver tu reflexólogo.

Related posts