Cómo tratar la esclerosis múltiple

by admin 12/23/2013

Para tratar la esclerosis múltiple, uno puede utilizar medicina alternativa y ejercer así como medicamentos recetados. Las primeras etapas de la esclerosis múltiple pueden tratarse por comer adecuadamente, hacer ejercicio y relajarse. El estrés es el peor enemigo de alguien que sufre de esclerosis múltiple. No existe cura para la EM, pero con el tratamiento adecuado, uno puede mantenerse saludable y disfrutar de un estilo de vida normal.

Instrucciones

Cómo tratar la esclerosis múltiple

• Encontrar una habitación tranquila donde nadie puede interrumpir. Hacer algunos ejercicios de respiración de profundidad. Esto aliviar el estrés y relajar el cuerpo. Es importante que un momento de tranquilidad y relajación sis hecha todo lo posible durante todo el día.

• Comer los alimentos adecuados. Deben evitarse alimentos que contengan grasas saturadas. La carne magra puede darle al cuerpo la proteína necesaria para mantener el cuerpo saludable. Intente mantener una dieta de 20 gramos de grasa o menos por día. Comer tantas verduras como puedas como guisantes y frijoles.

• Tomar pescado aceite de cápsulas, vitamina B12 y vitamina D para ayudar a aliviar algunos de los síntomas de la esclerosis múltiple. Los suplementos son necesarios para mantener el cuerpo saludable para luchar contra otros problemas de salud que pueden surgir a causa de la esclerosis múltiple.

• Ejercicios de caminar y luz pueden ayudar a mantener el cuerpo saludable y funcionando. El ejercicio es el tratamiento más importante para MS aparte de la dieta. Paseos en bicicleta, una máquina de banda de rodadura (en bajo) y unos largos en la piscina funcionará bien.

• Cambio de estilo de vida es necesario el estilo de vida rápido y estresante. Para reducir el estrés y mantener el cuerpo saludable, dar para arriba cualquier mal hábitat tales como beber o fumar. Cambiar la dieta y la forma de viajar todos los días. Reducir la velocidad y tomar tiempo para relajarse.

Consejos y advertencias

  • Tratamientos para la esclerosis múltiple deben discutirse con un médico antes de tratar.
  • Si se presentan síntomas severos, ver k tratamiento inmediato.

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