Cómo tratar con derrota

by admin 03/10/2010

Cómo tratar con derrota

Cuando la gente preguntaba Mohammad Ali cómo llegó a ser un gran boxeador, él contestó que él pensaba sobre sus errores del boxeo durante tres segundos, redid sus movimientos y pensamientos sobre sus errores detrás de él. La gente no puede evitar la derrota en su académico, deportes o vida profesional, pero la gente puede elegir cómo lidiar con la derrota. Al gran pueblo piden que revelan cómo llegaron a ser exitosos, a menudo dicen que la derrota ha tenido un efecto positivo en sus vidas mostrándoles lo que necesitan para aprender y estimular el crecimiento personal.

Instrucciones

• Anticipar que experimente algunas derrotas a pesar de su identidad, posición o nivel alto. Cuando se trata de la derrota, no será una sorpresa. La aceptación de la posibilidad de derrota prepara para aceptarlo y le ayuda a recuperarse rápidamente de cualquier depresión o malestar.

• Percibir la derrota como un estado temporal del ser. Emociones como malestar y depresión tienen menos impacto en usted y usted podrá reagruparse rápidamente.

• Olvidarse de la derrota por un rato y hacer algunas divertidas actividades. Un breve descanso le ayudará a obtener cierta perspectiva sobre la naturaleza de la derrota y despejar su mente.

• Derrota de uso como una oportunidad para aprender y crecer en áreas necesita cambiar. Derrota es significativa si analiza cómo y por qué sucedió y desarrollar estrategias para prevenir fallas en el futuro.

• Comprender las razones que se produjo la derrota y crear algunas posibles soluciones. Por ejemplo, si no un curso de capacitación para la certificación en un determinado campo, su experiencia y habilidades pueden no coincidir con los requisitos del curso. Considere que usted puede estar fallando porque los objetivos que persiguen no son adecuados para usted.

• Estudio eventos históricos y las vidas de gente famosa para aprender cómo maneja la derrota. Utiliza estos ejemplos para aprender a manejar situaciones similares. Encontrar la inspiración en citas de personas famosas con respecto a la falta.

• Continuar tratando de alcanzar sus metas. Thomas Alva Edison Inventor dijo: "no te rindas. Muchos de los fracasos de la vida son personas que no se dieron cuenta cuán cerca estaban éxito cuando dieron para arriba".

• Utilizar la sabiduría y el conocimiento que han adquirido desde su derrota a una nueva situación o revisado el proyecto que te motivará a conseguir tus objetivos. La búsqueda de los elementos que potencialmente garantizan éxito.

Consejos y advertencias

  • Tomar el tiempo necesario para prepararse para situaciones adecuadamente y reducir la posibilidad de fracaso. Por ejemplo, no hay que subestimar la cantidad de tiempo de estudio y capacitación necesarios para prepararse para un examen.
  • Creer en ti mismo y sentir confianza en sus habilidades para tener éxito a pesar de su derrota.

Related posts