Cómo trata resfríos con té de jengibre

by admin 01/19/2011

Cómo trata resfríos con té de jengibre

Té de jengibre es el mejor tratamiento para resfriados, según la medicina tradicional China. Tiene fuerte yang energía y calienta el estómago y los pulmones. Los chinos han estado usando durante 2.500 años para tratar la congestión, dolor de senos y dolor de garganta. Siga estos pasos para el tratamiento de resfriados con té de jengibre.

Instrucciones

• Hervir una cucharada de ralladura de jengibre fresco en unas cuantas tazas de agua. También se puede utilizar 1/3 a 1/2 cucharadita en polvo jengibre.

• Hierva a fuego lento la raíz de jengibre durante 20 minutos. Mientras está hirviendo, inhalar el vapor. Esta inhalación alivia la congestión y dilata constricción de los bronquios.

• Beber el té de jengibre con un poco de azúcar moreno o miel si lo desea. Beber con el estómago vacío por lo que puede ser absorbido directamente en su sistema. Hacer esto unas cuantas veces al día.

• Repita los tres primeros pasos mientras que usted está experimentando los síntomas del resfriado. Jengibre también puede ayudar a calmar el estómago, estimula el apetito y ayuda en la digestión.

• Conservar el jengibre fresco colocando en algunos Jerez y mantener en el refrigerador. Podrás cocinar con él mucho después de su resfriado.

Consejos y advertencias

  • Es mejor tomar té de jengibre a la primera señal de resfriado.
  • Jengibre viejo o jengibre "madre" es el mejor y se puede encontrar en los mercados chinos.
  • Té de jengibre puede hacerse también de una gota de aceite esencial de jengibre a una taza de agua caliente.
  • No tome aspirina dentro de 2 horas de beber té de jengibre porque son ambos diluyentes de la sangre.
  • El jengibre es un anticoagulante para que no la utilice para 3 a 4 días antes de la cirugía.
  • Beber demasiado té de jengibre puede causar acidez estomacal.

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