Cómo tomar caspa muy gruesa cabello

by admin 02/12/2011

Cómo tomar caspa muy gruesa cabello

La caspa es una afección del cuero cabelludo que causa picazón y descamación. No es una afección grave pero puede ser un problema cosmético. Usted puede hacer varias cosas para tratar la caspa que implican una combinación de cuidado personal, dieta y tratamientos naturales.

Instrucciones

• Lave su cabello todos los días para quitar exceso de aceite y acumulación de la piel. Si tu cabello es grueso adicional, trate de lavarla dos veces. Un champú hecho con aceite de árbol de té puede ser útil.

• Champús de uso especialmente formulados para la caspa si diligente lavado con champú regular no funciona. Ingredientes especiales para buscar incluyen el pyrithione del cinc que mata el hongo que puede promover la caspa, alquitrán de hulla para célula de la piel con escamas, ácido salicílico con exfoliante propiedades para eliminar acumulación de piel y sulfuro de selenio que disminuye la muerte celular de la piel. Utilice champús todo como se indica en la etiqueta del producto. Si utiliza champús especiales anticaspa, lavar todos los días hasta que el problema está bajo control y luego usar sólo dos o tres veces a la semana. Dejar al menos 5 minutos antes de enjuagar.

• Reducir el estrés; que puede causar y empeorar la caspa.

• Reducir el uso de productos de cuidado del cabello. Tienden a causar la acumulación en el cuero cabelludo y aumentar la oleosidad.

• Suplemento con GLA, un ácido graso que promueve el pelo y la piel sana. Experto en medicina alternativa Dr. Andrew Weil recomienda aceite de grosella negra o aceite de onagra; tomar 500 miligramos dos veces al día. Normalmente toma hasta ocho semanas para notar mejoría así que compatible con el uso y el paciente. Después de este período de tiempo, corte la dosis a la mitad.

• Aumentar la ingesta de ácidos grasos omega-3. Buenas fuentes incluyen linaza, sardinas, salmón y otros peces de agua fría.

• Hable con su médico si su caspa no mejora con medidas de cuidados personales después de varias semanas. Puede prescribir champús especiales y ofrecen otros tratamientos más fuertes.

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