Cómo tomar ácido alfa-lipóico

by admin 02/21/2012

Ácido alfa lipoico es un potente suplemento dietético natural cuya principal fuerza es su capacidad para desintoxicar y proteger el hígado y también tratar el dolor. Debido a sus notables capacidades, este poderoso antioxidante se prescribe a menudo por los médicos a los pacientes con varias enfermedades, incluyendo varios tipos de cáncer, la diabetes y la enfermedad de Lyme.

Instrucciones

• Hable con un cuidado médico profesional antes de comenzar un curso de suplementos, para evaluar si debe empezar a tomar ácido alfa-lipóico. Puede aconsejar un médico o farmacéutico cuánto tiempo debe tomar las píldoras y determinar la dosificación apropiada.

• Tome una pastilla ácida de alfa lipoico de 100mg con un vaso de agua cada día con el estómago vacío, idealmente cuando primero se despierta en la mañana.

• Continuar para seguir esta rutina durante el tiempo determinado por usted y su proveedor de atención de la salud.

Consejos y advertencias

  • Compuestos ácido alfa lipoico pueden encontrarse no sólo en pastillas, sino también en carne y vegetales de hojas verdes como la espinaca. Mantenga sus pastillas de donde van a estar protegidos del calor, humedad o luz directa, como estos elementos pueden romper los suplementos y reducir su eficacia.
  • Si usted toma medicamentos para la diabetes, como insulina o medicina de reducción de azúcar en sangre, consulte a un médico antes de tomar ácido alfa-lipóico. Consumir demasiada cantidad de suplemento puede reducir los niveles de azúcar en la sangre y combinado con medicación para la diabetes, podría dar lugar a hipoglucemia. Las mujeres que están embarazadas o lactando deben consultar a su médico antes de tomar este suplemento.

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