Cómo sobrevivir a un padre Bipolar

by admin 01/09/2012

Enfermedad bipolar afecta a más 5 millones de personas en los Estados Unidos, y ser hijo de alguien que sufre de Bipolar puede ser un desafío. El imprevisible y a veces vergonzoso comportamiento pueden hacer que alguien sienta loco ellos mismos, por lo que averiguar una forma saludable de manejar un padre bipolar es crucial.

Instrucciones

Sobrevivir a la vida con un padre Bipolar

• Efectos de la enfermedad Bipolar toda la familia y uno de los primeros pasos en el cuidado de sí mismo es encontrar un grupo de apoyo en el área. Muchas veces una reunión se llevará a cabo una vez a la semana y se de una oportunidad para aprender habilidades de afrontamiento y compartir experiencias con otras personas que han caminado en los zapatos del mismo.

• Encontrar al médico adecuado puede ser difícil; Si tus padres actualmente no es ver a un especialista que trata Bipolar es tiempo para encontrar a alguien en quien pueden confiar. Ver médicos que califican con su seguro de salud de los padres, o encontrar un programa de cuidado de caridad que pueden solicitar. Idealmente un adulto que sufre de Bipolar debe ser en la medicación y ver a un terapeuta cada semana.

• Aprender a anticiparse a su estado de ánimo de los padres. ¿Su madre se pone en marcha para dormir menos y gastar más cuando ella está en una fase maníaca? ¿Su padre se hace más aislado cuando él se siente deprimido? Anticipando un estado de ánimo antes de que esto pasa significa que el mundo cuando se trata de vivir con un padre Bipolar.

• Si su padre está pasando por un momento difícil y es actuar emocionalmente o físicamente, es hora de sacar. Tiene una casa de amigo o familiares que puede fallar a si tus padres están escogiendo luchas, o involucrarse en comportamientos que son perjudiciales para tu espíritu.

• Admitir la derrota puede ser una gran parte de la superación de un Bipolar de los padres. Aunque podemos sentir que necesitamos cuidar de nuestros padres cuando están enfermos, si tu madre o tu padre simplemente se niega ayuda y quiere seguir siendo enfermo es importante recordar que no es tu culpa. Tiene que haber un tiempo cuando simplemente dices "He hecho lo suficiente" sin sentirse culpable. Una vez más, un grupo de apoyo puede jugar un papel importante en ayudar a llegar a este punto.

Consejos y advertencias

  • Lidiar con un padre Bipolar puede parecer imposible... y que es un buen día. Recuerde que su padre está enfermo y no tiene control sobre sus comportamientos y emociones.

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