¿Cómo sé si torció mi tobillo?

by admin 06/23/2011

Un tobillo torcido o trenzado es causado cuando los ligamentos que sujetan el tobillo se estiran más allá de sus medios. Aunque es una lesión común que la Academia Americana de cirujanos ortopédicos afirma que más de 25.000 casos pasar un día, puede ser muy debilitante y desafortunado. Si usted tiene alguno de estos síntomas, probablemente tiene un esguince de tobillo.

No se puede poner presión sobre el mismo

Si usted es incapaz de poner peso en el pie, entonces usted podría haber posiblemente torció lo. El dolor dependerá de la severidad del esguince. Si eres capaz de caminar un poco con una cojera, entonces tienes un esguince ligero. Si no puedes caminar en absoluto, entonces usted tiene un esguince severo. Para reducir los síntomas, hielo y mantener el pie elevado para la medida de lo posible. Si el dolor continúa después de unos días y no remite, lo más probable es que tenga un esguince que necesita tratamiento médico profesional.

Color y aspecto

Véase en el área donde principalmente se ve afectado el tobillo. ¿Es el color azul oscuro o la tez de la piel normal? El más oscuro el color azul más el severo el esguince. Mira el tamaño de su pie. Si se torció el tobillo, se hincharán después de la lesión y especialmente durante el lo deshielo. No es difícil en absoluto si el tobillo está hinchado como se verá más puffier que su otro tobillo. Si su tobillo no disminuye en inflamación dentro de un día, luego se torció.

¿Cómo sucedió?

¿Cómo se causó la lesión? La ley de la lesión le dará más ayuda sobre si realmente lo torció. ¿Llegaste hacia abajo sobre una superficie irregular? Aunque los esguinces de tobillo ocurren generalmente durante la actividad física, no es infrecuente que ocurra simplemente caminando por la calle. Si el tobillo se vino abajo en cualquier clase de manera desigual, ya sea por pisar a alguien está de pie o en un agujero, probablemente han sufrido un esguince de tobillo.

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