¿Cómo se produce el Gas Intestinal?

by admin 01/04/2011

¿Cómo se produce el Gas Intestinal?

Tragar aire

Una de las causas de gases intestinales es realmente de gas que comienza en el estómago. Esto es causado por la ingestión de aire, algo que sucede cuando usted come demasiado rápido o mastica chicle. Mientras que la mayoría de los viaja detrás del aire hasta la boca y se escapa en forma de un eructo o un eructo, algo de él también viaja hasta el intestino delgado y el intestino grueso, donde se escapa a través del recto.

Falta de enzimas

Más gas intestinal no surge del aire atrapado en el estómago, pero en cambio es creado a partir de alimentos no digeridos que es alta en contenido de carbohidratos. Cuando esos alimentos se comen, ellos son sólo parcialmente digeridos en el estómago antes de que viajan hasta el intestino. Normalmente, las enzimas en el intestino pequeño más se desagregan el alimento parcialmente digerido. En algunas personas, sin embargo, las enzimas se carece de número, o incluso faltar completamente. Por lo tanto, el alimento permanece sin digerir cuando llega en el intestino. Bacterias naturales que residen en el intestino y luego descomponen. El proceso de romper el alimento indigerido libera gases, como dióxido de carbono, hidrógeno y metano incluso en algunas personas. Estos gases van para salir a través del recto.

Tratar con Gas

Si usted sufre de exceso de gas, hay cosas que puede hacer para reducirlo. La primera y más obvia es que tener cuidado de no tragar aire al comer o beber. Además, deben evitar aquellos alimentos que hacerle sufrir de gases. En muchas personas, esto significa evitar los alimentos picantes o grasosos. También existen suplementos de enzimas digestivas que puede tomar para mejorar su sistema digestivo. Estas enzimas digieren su comida más a fondo, dejando menos para las bacterias en el intestino para romper. Al menos hay que romper, se producirán menos gas.

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