¿Cómo se desarrolla un caso de periostitis?

by admin 09/29/2010

¿Cómo se desarrolla un caso de periostitis?

¿Cuáles son las tablillas de espinilla?

El término "periostitis" es una descripción general de las lesiones por esfuerzo a la pierna delantera. Estas lesiones resultan de la inflamación de los tendones Unidos a la tibia (hueso de la espinilla) y la circundante muscular y los tejidos de la fascia en esta región. Las tablillas de espinilla siento como un dolor sordo en la zona de la espinilla, a veces constantemente y a veces sólo durante el ejercicio. Si la inflamación es demasiado grande, puede incidir en los nervios y causar entumecimiento u hormigueo en el pie justo debajo.

Lesiones que pueden causar calambres en las piernas

Calambres no son exactamente una condición médica sino más bien un síntoma de una lesión en la pierna actual. La lesión más común es inflamación músculos de la pierna más baja de uso excesivo, que pone presión en la fascia y la tibia. Pequeñas fracturas de estrés en la tibia también puede causar inflamación de los músculos, que puede dar lugar a calambres. Arcos derrumbados también pueden causar calambres. Los arcos caídos pueden tirar en los músculos de la espinilla y hacer a hincharse con el esfuerzo extra.

Actividades que puede causa las tablillas de espinilla

Estas lesiones de estrés que causan calambres a menudo son causadas por las actividades atléticas. Algunas de estas actividades que se han sabido para causar calambres incluyen correr, subir o bajar colinas, sprinting, exceso de entrenamiento, funcionamiento excesivo, correr en zapatillas de mala calidad y practicar deportes con continuos arranques y paradas, como baloncesto o tenis.

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