Cómo saber si usted necesita ayuda profesional

by admin 01/24/2011

Cómo saber si usted necesita ayuda profesional

Un profesional entrenado, como un trabajador social, consejero o terapeuta, puede contribuir a sentimientos de individuos superar de dolor, ira y confusión. Estos abrumadores sentimientos a menudo son causados por un número de cosas, entre ellas el abuso, lesiones, pérdidas, adicciones y desintegración familiar. Personas que pregunta si necesitan ayuda pueden beneficiarse de hablar con un profesional. Un profesional puede ayudar a reconocer y superar los síntomas y las causas de pensamientos y emociones reprimidas.

Instrucciones

• Reconocer signos de adicción. Aunque el alcohol y las drogas son las adicciones más reconocidas, puede ser adicto a los juegos de azar, sexo, comida, juegos de video o pornografía. Si tienes problemas con las relaciones, el empleo y la estabilidad emocional debido a una adicción, pueden beneficiarse de ayuda profesional.

• Signos de monitor de estado de ansiedad y miedo. Es completamente normal sentir ansiedad o miedo en un momento u otros pero constantes sentimientos de temor o pánico pueden indicar un trastorno de estrés postraumático o un trastorno de ansiedad generalizada. Ansiedad puede dificultar la calidad de vida; Póngase en contacto con un profesional para aprender a manejar los síntomas de ansiedad, miedo y pánico.

• Llegar a la raíz de la depresión. Depresión puede ser causada por muchas cosas, incluyendo la pérdida de un ser querido, una ruptura de la unidad familiar, la pérdida de empleo o el estrés. Sin embargo, factores genéticos, biológicos y ambientales pueden contribuir a su desarrollo. Aunque puede tomar tiempo para un terapeuta identificar la causa de la depresión, él puede ayudar a superar las sensaciones asociadas a la condición. Acercarse a un profesional inmediatamente si usted tiene pensamientos de suicidio.

• Preste atención a signos de pensamientos intrusos no deseados y alucinaciones auditivas. Pensamiento obsesivo y pensamientos intrusivos pueden asociarse con un número de condiciones, incluyendo el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), depresión posparto, trastorno de ansiedad, depresión o trastorno de estrés postraumático. Sin embargo, pensamientos intrusivos, juntados con alucinaciones auditivas, tales como audiencia débiles ruidos o voces, pueden indicar un trastorno como la esquizofrenia. Un psiquiatra puede ayudar a identificar y tratar a las causas de estos síntomas.

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