Cómo saber si su potasio es baja

by admin 03/23/2010

El potasio es un electrolito que interviene en la regulación de la función neuromuscular. Bajos de potasio o hipopotasemia, puede ser causada por una serie de factores relacionados con la salud y la dieta, y generalmente es un problema fácil de detectar y solucionar. Sin embargo, tener bajos niveles de potasio también puede ser representante de otros problemas de salud graves. Si muestran signos de tener bajos niveles de potasio y experimenta otros síntomas, acudir al médico. Al observar los síntomas, existen algunas señales para buscar que indican bajos niveles de potasio.

Instrucciones

• Si usted tiene vomitar o tener diarrea, los niveles de potasio son probablemente bajos. El seguimiento de los síntomas de cualquier que ha experimentado las enfermedades que pueden causar niveles bajos de potasio. Deficiencia de potasio también puede causar fatiga y pérdida del apetito.

• Tener cuidado con los calambres musculares y espasmos. Calambres y espasmódicos de los músculos son signos de deficiencia de potasio. La debilidad muscular puede acompañar también de calambres o espasmos.

• Monitorear tu corazón. Preste atención a la regularidad de los latidos de sus corazón. Si comienzas a experimentar irregularidades en los latidos del corazón, el potasio puede ser peligrosamente baja, y usted debe buscar atención médica inmediata.

• Hipopotasemia puede provocar ganas de orinar y aumento de la sed.

• Preste atención a sus movimientos de intestino. Bajos de potasio pueden disminuir su capacidad para tener un movimiento intestinal.

Consejos y advertencias

  • Comer alimentos ricos en potasio, como plátanos, patatas y espinacas. Estos alimentos pueden ayudar a reponer el potasio, especialmente cuando estás enfermo.
  • Si se empieza a exhibir síntomas de bajos niveles de potasio, ver a un médico, según su condición lo requiera hospitalización.

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